Essential Book of Chakras - Equilibra tus energías vitales

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Título original:

Essential Book of Chakras - Balance Your Vital Energies

Contenido del libro:

Mejore su bienestar espiritual, mental y físico con esta guía moderna de los chakras, presentada en una hermosa tapa dura estampada en oro con ilustraciones a todo color.

En el interior de nuestro cuerpo tenemos ruedas giratorias de energía natural llamadas chakras. Juntas, estas energías forman el sistema de chakras, un canal para la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu. Esta accesible guía para principiantes enseña técnicas sencillas para practicar en casa y mantener los chakras en equilibrio. Entre ellas se incluyen el yoga, la meditación, una dieta equilibrada y el uso de esencias y aceites esenciales, cristales y color.

Descubra:

- Las propiedades de cada chakra.

- Meditaciones para desbloquear los chakras.

- Técnicas de yoga para aliviar el estrés emocional y el malestar físico.

Con vibrantes ilustraciones de los chakras realizadas por el destacado teósofo Charles Leadbeater, este libro es maravilloso para cualquiera que desee una nueva visión de esta antigua práctica de meditación y aportar energía positiva a su vida.

ACERCA DE LA SERIE: Elementos es una serie de títulos de desarrollo espiritual, cada uno centrado en diferentes aspectos de la sanación y la adivinación. Escritos por una gran variedad de expertos, estos libros de tapa dura bellamente ilustrados y estampados son la entrada perfecta a las antiguas prácticas espirituales.