Esperanza con la depresión - Una guía de autoayuda para los afectados y sus familiares, amigos y cuidadores

Título original:

Hope with Depression - a self-help guide for those affected and their families, friends and carers

Contenido del libro:

Una mirada práctica a las muchas variedades de depresión, cómo detectarlas y las posibles causas y factores desencadenantes.

Ofrece una guía equilibrada de los tratamientos disponibles -tanto convencionales como alternativos- en el contexto de la experiencia personal y profesional de Lynn Crilly como asesora que ha padecido depresión.