Esperanza con la depresión - Una guía de autoayuda para los afectados y sus familiares, amigos y cuidadores

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su perspicaz contenido sobre la gestión de la depresión y la salud mental, que proporciona valiosos conocimientos tanto a quienes la padecen como a quienes cuidan de ellos. Lynn Crilly es reconocida como una autora experta y eficaz que ofrece consejos útiles y diversas explicaciones terapéuticas.

Bien escrito y perspicaz, cubre todos los aspectos de la salud mental, proporciona consejos útiles para tratar la depresión, adecuado tanto para enfermos como para cuidadores, recomendado por terapeutas, útil en momentos de incertidumbre.

En las reseñas no se mencionan contras específicos.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Hope with Depression - a self-help guide for those affected and their families, friends and carers

Contenido del libro:

Una mirada práctica a las muchas variedades de depresión, cómo detectarlas y las posibles causas y factores desencadenantes.

Ofrece una guía equilibrada de los tratamientos disponibles -tanto convencionales como alternativos- en el contexto de la experiencia personal y profesional de Lynn Crilly como asesora que ha padecido depresión.