Escucha a tu cuerpo: Tu mejor amigo en la Tierra

Opiniones de los lectores

En general, los lectores consideraron que el libro era perspicaz y transformador, y que proporcionaba herramientas valiosas para la autocomprensión y la salud. Sin embargo, algunos opinaron que no cumplía las altas expectativas creadas por las obras anteriores de la autora.

Contenido transformador, fácil de leer, consejos prácticos para la salud y el autoconocimiento, conecta las emociones con la salud física, muchos lectores informan de un impacto personal significativo y de cambios positivos en sus vidas.

Algunos lo percibieron como vago y menos impresionante en comparación con el libro anterior de la autora sobre las heridas; unas pocas reseñas expresaron decepción o encontraron partes del razonamiento poco convincentes.

(basado en 30 opiniones de lectores)

Título original:

Listen to Your Body: Your Best Friend on Earth

Contenido del libro:

Este libro ha sido escrito para quienes han tomado la decisión consciente de mejorar la calidad de su vida y han decidido tomar el control.

El autor proporciona las herramientas y las directrices necesarias para el desarrollo personal paso a paso en todos los ámbitos de la vida. Basado en el concepto de Integración de la Mente Completa, el libro se presenta en cinco partes.

Los ejercicios que aparecen al final de cada capítulo ofrecen la oportunidad de aplicar de forma práctica y guiada los conceptos presentados.