Equilibrio perfecto

Título original:

Perfect Balance

Contenido del libro:

David Moore ha recopilado en Equilibrio perfecto un enfoque conciso pero exhaustivo de un estilo de vida saludable. Con demasiada frecuencia, mis colegas médicos confían en la última medicación para sustituir lo que puede y debe conseguirse con hábitos saludables. Le animo a que evalúe las recomendaciones que se hacen en Equilibrio perfecto y compruebe si aplicándolas a su vida conseguirá un mayor equilibrio. Cada uno de nosotros tiene al menos un área en la que podemos hacer mejoras sustanciales y ver un beneficio casi inmediato.

Dr. William C. Adcox, FAAFP.

Certificado por el Consejo Americano de Medicina Familiar.

Miembro de la Academia Americana de Médicos de Familia.

Conozco a David Moore desde hace décadas. Es un hombre íntegro, sabio y, lo que es más importante, ¡un hombre que extrae su sabiduría de Dios! La Biblia dice: "Escucha el consejo, recibe la instrucción y acepta la corrección, para que seas sabio en el tiempo venidero" (Proverbios 19:20 AMP). Equilibrio Perfecto le ayudará a obedecer ese llamado de Dios y a vivir plenamente la única vida que Dios le ha dado.

Pastor Dr. John Avant.

Presidente, Life Action Ministries.

Buchanan, Michigan.

El Equilibrio Perfecto de David Moore no es un libro de dietas. Es un plan para el éxito a través del equilibrio y la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. David es mi amigo desde hace veinticinco años. Le he visto poner en práctica todo lo que ha escrito. Lo vive. Como médico holístico, este libro me sirvió de inspiración para mi salud personal. Estoy deseando poder compartirlo con todos mis pacientes.

Dr. John Giovanelli.

Peachtree City, Georgia.

Conozco a David Moore desde hace casi cuarenta años, y durante todo ese tiempo, él ha "andado el camino" que describe en este fantástico libro. Equilibrio perfecto es estupendo para las personas que buscan una guía concisa para superar el dilema de las dietas, el estrés, la enfermedad, la infelicidad, la falta de espiritualidad y el no llevar un estilo de vida saludable. Llevar a cabo las recomendaciones expuestas en Equilibrio perfecto ayudará a casi cualquier persona a recuperar el control de su vida y de sus hábitos alimentarios, a disminuir su estrés y a determinar un camino a largo plazo hacia un estilo de vida más saludable y a desarrollar una vida más satisfecha en general. Debería ser una lectura obligatoria para cualquiera que quiera vivir una vida más sana y feliz.

Dr. Michael T. Hartpence.

Clínica médica Southern Crescent.

Jonesboro, Georgia.

El libro de David Moore, Perfect Balance, es maravilloso. Sus reflexiones ayudan al lector a navegar por las difíciles decisiones relativas a la salud, todo ello a la luz de la importancia de la propia vida espiritual. Equilibrio en la dieta, equilibrio en la vida... es increíble lo interconectado que Dios lo ha hecho todo. En Equilibrio perfecto, descubrirá respuestas vitales sobre cómo comer bien y evitar enfermedades, comprender los mejores tipos de alimentos y disfrutar de un descanso esencial regenerador. Consejos, recomendaciones y una sólida información sanitaria sobre todo esto y mucho más son sólo parte del festín de una dieta sana que le espera en la lectura de Equilibrio perfecto.

Dr. Talmadge L. French, PhD.

Pastor principal, Tabernáculo Apostólico.

En mis más de cuarenta años en la industria de la salud y la forma física, he oído y visto de todo. Sin embargo, es raro encontrar un libro que ofrezca principios de vida que hablen de la mente, el cuerpo y el espíritu. Mi amigo David lo comparte todo en su nuevo libro Perfect Balance. Con demasiada frecuencia, descuidamos las joyas más importantes y sencillas de la vida por no prestar atención a los detalles que dan vida. Equilibrio perfecto está lleno de lo que se necesita para experimentar la vida abundante como Dios manda.

Lee Haney.

Ocho veces Mr. Olympia.

Presidente del President's Council on Fitness (Administración Clinton).

Fundador de la Asociación Internacional de Ciencias del Fitness.