Enseñanza del programa Mindful Self-Compassion: Guía para profesionales

Opiniones de los lectores

El libro sobre Mindful Self-Compassion (MSC) de Christopher Germer y Kristin Neff ha sido bien recibido por su organización exhaustiva y reflexiva y por su orientación práctica para profesores, entrenadores y mentores de MSC. Muchos lectores lo consideran un recurso esencial que ofrece profundidad, investigación científica y valiosos ejemplos de indagación. Sin embargo, algunos usuarios consideran que principalmente promociona el curso de formación en lugar de ofrecer contenidos independientes.

⬤ Recurso exhaustivo y bien organizado
⬤ profundos conocimientos sobre la enseñanza de la Autocompasión Plena
⬤ incluye investigación científica, meditaciones guiadas y ejemplos prácticos
⬤ redacción accesible y fácil de leer
⬤ de apoyo para profesores de todos los niveles
⬤ valiosas indagaciones y detallados planes de sesión
⬤ muy recomendable para el crecimiento personal y profesional.

⬤ Algunos usuarios opinan que se parece demasiado a un anuncio del curso de formación del MSC
⬤ informes sobre un formato de libro electrónico de baja calidad
⬤ dificultad de uso en Kindle debido a problemas con el tamaño de la fuente
⬤ algunos creen que el contenido no difiere significativamente del libro de ejercicios original
⬤ preocupaciones sobre el estado de las copias físicas recibidas.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals

Contenido del libro:

Esta es la guía autorizada para llevar a cabo el programa Mindful Self-Compassion (MSC), que proporciona herramientas poderosas para hacer frente a los desafíos de la vida y mejorar el bienestar emocional.

Christopher Germer y Kristin Neff, creadores del MSC, revisan la teoría y la investigación pertinentes y describen la pedagogía única del programa. Los lectores son guiados paso a paso a través de la facilitación de cada una de las ocho sesiones y el retiro de un día completo que las acompaña.

Las viñetas detalladas ilustran no sólo cómo enseñar el contenido didáctico y experiencial del curso, sino también cómo relacionarse con los participantes, gestionar los procesos de grupo y superar los obstáculos más comunes. La sección final del libro describe cómo integrar la autocompasión en la psicoterapia. Los compradores obtienen acceso a un sitio web complementario con grabaciones de audio descargables de las meditaciones guiadas.

Nota: Este libro no pretende sustituir la formación formal para enseñar el programa MSC. Véanse también dos recursos relacionados para participantes del MSC y lectores en general, The Mindful Self-Compassion Workbook, de Kristin Neff y Christopher Germer, y The Mindful Path to Self-Compassion, de Christopher Germer.