Enseñanza del Programa de Autocompasión Plena: Guía para profesionales

Opiniones de los lectores

El libro goza de gran prestigio por su enfoque exhaustivo y reflexivo de la enseñanza de la Autocompasión Plena (MSC). Está repleto de valiosos recursos e ideas tanto para profesores como para profesionales. Sin embargo, algunos lectores opinan que se solapa demasiado con el libro de ejercicios original y critican la calidad y utilidad del libro electrónico.

⬤ Contenido exhaustivo y bien organizado
⬤ perspicaz e impactante para profesores y profesionales
⬤ incluye herramientas prácticas, meditaciones guiadas y una guía detallada sesión a sesión
⬤ ofrece una comprensión profunda de la autocompasión
⬤ comentarios positivos sobre el diseño y acceso al aprendizaje repetido.

⬤ Algunos lectores lo encuentran repetitivo en comparación con el libro de ejercicios original
⬤ críticas a la baja calidad del libro electrónico y a su escasa legibilidad
⬤ algunos lo perciben como publicidad del curso de formación del MSC
⬤ problemas con el estado de las copias físicas recibidas.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals

Contenido del libro:

Esta es la guía autorizada para llevar a cabo el programa Mindful Self-Compassion (MSC), que proporciona herramientas poderosas para hacer frente a los desafíos de la vida y mejorar el bienestar emocional.

Christopher Germer y Kristin Neff, creadores del MSC, revisan la teoría y la investigación pertinentes y describen la pedagogía única del programa. Los lectores son guiados paso a paso a través de la facilitación de cada una de las ocho sesiones y el retiro de un día completo que las acompaña.

Las viñetas detalladas ilustran no sólo cómo enseñar el contenido didáctico y experiencial del curso, sino también cómo relacionarse con los participantes, gestionar los procesos de grupo y superar los obstáculos más comunes. La sección final del libro describe cómo integrar la autocompasión en la psicoterapia. Los compradores obtienen acceso a un sitio web complementario con grabaciones de audio descargables de las meditaciones guiadas.

Nota: Este libro no pretende sustituir la formación formal para enseñar el programa MSC. Véanse también dos recursos relacionados para participantes del MSC y lectores en general, The Mindful Self-Compassion Workbook, de Kristin Neff y Christopher Germer, y The Mindful Path to Self-Compassion, de Christopher Germer.