Ensaladas y Aliños Crudiveganos FÁCILES de Kristen Suzanne: Fun & Easy Raw Food Recipes for Making the World's Most Delicious & Healthy Salads for Yourself,

Opiniones de los lectores

En general, este libro de recetas de ensaladas ha sido bien recibido por su creatividad, variedad y facilidad de preparación. Los lectores aprecian las recetas innovadoras de ensaladas y aliños, que hacen que comer sano sea divertido y emocionante, especialmente para quienes están acostumbrados a las ensaladas de siempre. Sin embargo, algunos usuarios se mostraron decepcionados por la falta de fotografías y consideraron que algunas recetas eran insípidas o poco inspiradas.

Recetas creativas de ensaladas y aliños, añade variedad a las comidas, fácil de preparar, se centra en ingredientes saludables, ideal tanto para principiantes como para entusiastas experimentados de la comida cruda, diseño práctico para una consulta rápida.

Falta de fotos, algunos usuarios encuentran las recetas sosas o poco interesantes, algunas quejas sobre el uso de aceites y la presentación general del libro.

(basado en 22 opiniones de lectores)

Título original:

Kristen Suzanne's EASY Raw Vegan Salads & Dressings: Fun & Easy Raw Food Recipes for Making the World's Most Delicious & Healthy Salads for Yourself,

Contenido del libro:

Cada vez hay más pruebas de que el calor destruye muchos de los nutrientes de los alimentos crudos y vivos, haciéndolos más difíciles de digerir y menos nutritivos. La comida cruda se está poniendo de moda Desde estrellas de Hollywood con chefs personales hasta una serie de nuevos y elegantes restaurantes de Manhattan, el movimiento de la comida cruda está arrasando en todo el país a medida que la gente se entera de los espectaculares beneficios para la salud que se derivan de seguir una dieta vegana en la que los alimentos nunca se calientan por encima de los 118 grados Fahrenheit.

Para la mayoría de la gente, las ensaladas significan "sano", y ya está. Pero este libro de recetas te introduce en un mundo de ensaladas y aliños que saben tan bien que estarías dispuesto a tomarlos como plato principal Las grandes ensaladas se basan en el aliño, y estas recetas de aliños te lo pondrán tan fácil para introducir más verduras en tu dieta, que ni siquiera necesitarás pensar en los espectaculares beneficios para la salud. Sólo pensará en lo bien que saben Este libro de recetas veganas de comida cruda incluye: 76 recetas, incluyendo: 31 Aliños 39 Ensaladas Una introducción "Raw Basics" a la comida cruda (con 6 recetas básicas "imprescindibles") para las personas que se inician en el tema.

También incluye enlaces a fotografías de alimentos en el sitio web de Kristen Suzanne, KristensRaw. com.