Enough As She Is

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por su perspicaz exploración de los retos a los que se enfrentan las adolescentes y por cómo los padres y educadores pueden apoyarlas mejor. Muchos lectores lo encuentran transformador para su comprensión de sí mismos y sus relaciones con las niñas en sus vidas. La autora, Rachel Simmons, ha sido elogiada por su escritura cercana y por abordar las presiones sociales sobre las chicas.

Ofrece valiosas perspectivas sobre los problemas a los que se enfrentan las niñas hoy en día, proporciona orientación práctica para padres y educadores, está bien escrito y es fácil de leer, beneficioso tanto para las niñas como para las mujeres, hace hincapié en la autoestima genuina por encima de las expectativas sociales y promueve una crianza auténtica y de apoyo.

Algunos lectores pueden pensar que se centra principalmente en las niñas, lo que puede limitar su atractivo para aquellos que buscan perspectivas más amplias, y ciertos temas pueden resonar más con los padres y educadores que con las propias niñas.

(basado en 46 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

"¿Está mal que quiera subrayar cada una de las palabras de este libro? Simmons cristaliza brillantemente el dilema de las chicas contemporáneas: la forma en que chocan las viejas expectativas y los nuevos imperativos; cómo una visión estrecha y prácticamente inalcanzable del 'éxito' se produce a expensas de la autoestima y el bienestar. Enough As She es una lectura obligada". --Peggy Orenstein, autora de Girls & Sex

De la autora del bestseller del New York Times Odd Girl Out, un libro profundamente urgente que ofrece a los adultos las herramientas para ayudar a las chicas de secundaria y universidad a rechazar la presión de ser "superchicas", superar una cultura del estrés tóxico y convertirse en adultas resilientes con vidas sanas, felices y plenas.

Para muchas chicas de hoy en día, el afán de superación está alimentado por una brutal autocrítica y un miedo agudo al fracaso. Aunque las jóvenes nunca han tenido tanto "éxito" -superando a los chicos en nota media y matrícula universitaria-, nunca han tenido tantas dificultades. A primera vista, las chicas pueden parecer excepcionales, pero en realidad se sienten ansiosas y abrumadas, con la sensación de que, por mucho que se esfuercen, nunca serán lo bastante inteligentes, exitosas, guapas, delgadas, populares o sexys.

Rachel Simmons lleva dos décadas investigando a mujeres jóvenes, y su investigación muestra claramente que la competencia de una chica no equivale a su confianza en sí misma, ni a su felicidad, resistencia o autoestima. Apoyándose en vívidos estudios de casos, Simmons advierte de que hemos criado a una generación de mujeres jóvenes tan centradas en el éxito que evitan los riesgos saludables, piensan demasiado en los contratiempos y sufren el síndrome del impostor, creyendo que son un fraude. A medida que pasan más tiempo proyectando una imagen de perfección sin esfuerzo en las redes sociales, estas chicas tienden a alejarse de las relaciones esenciales que ofrecen consuelo y apoyo y refuerzan la autoestima.

Profundamente empático y meticulosamente investigado, Enough As She Is ofrece una clara comprensión de este devastador problema y proporciona consejos prácticos de crianza - incluyendo enseñar a las niñas la autocompasión como una alternativa a la autocrítica, la forma de gestionar el exceso de pensamiento, resistir el impulso constante de compararse con sus compañeros, tomar riesgos saludables, navegar elementos tóxicos de los medios sociales, dar prioridad a la auto-cuidado, y buscar apoyo cuando lo necesitan. Enough As She Is da la voz de alarma a padres y educadores, argumentando que las jóvenes pueden hacer algo más que sobrevivir a la adolescencia. Pueden prosperar. Enough As She Is nos muestra cómo.