Enfermedades del corazón: Tratamiento de las cardiopatías: Prevención de las enfermedades cardíacas

Opiniones de los lectores

El libro trata de las enfermedades cardiacas y ofrece información sobre su prevención y tratamiento, así como sobre la importancia de la dieta y los cambios en el estilo de vida. Aunque muchos lectores lo consideran informativo y beneficioso, especialmente para quienes no están familiarizados con el tema, otros lo critican por carecer de información nueva y ser excesivamente simplista.

⬤ Cobertura exhaustiva de los aspectos básicos de las cardiopatías y de las diversas terapias.
⬤ Se incluyen útiles consejos dietéticos y remedios naturales.
⬤ Presentación clara de la información, haciéndola accesible.
⬤ Gran recurso para la prevención y el manejo de las enfermedades del corazón.
⬤ Recomendaciones positivas de lectores satisfechos.

⬤ Información repetitiva para los que ya conocen las enfermedades del corazón.
⬤ Falta profundidad para lectores avanzados que buscan información detallada.
⬤ Algunos lectores consideran que el material está disponible gratuitamente en otros lugares.
⬤ Críticas sobre la inclusión de ciertas terapias mientras se ignoran otras.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

Heart Disease: Treating Heart Disease: Preventing Heart Disease

Contenido del libro:

Proteja su corazón para vivir bien.

Tanto si desea (1) prevenir las enfermedades cardíacas, (2) aprender a tratar o curar diversas dolencias cardíacas, como (3) obtener todos los beneficios de un corazón sano, este libro le enseñará todo lo que necesita saber.

Ayude a su corazón y ayudará a todo lo demás.

El corazón está al servicio de todo el cuerpo, por lo que tiene sentido asegurarse de que funciona de forma óptima. Un corazón sano puede optimizar el funcionamiento de sus órganos internos, regular su sistema digestivo y ayudarle a respirar mejor. La información de este libro puede mantener su corazón latiendo fuerte, su mente alerta y su cuerpo palpitando con energía.

Comer para vivir con vitalidad.

Descubra los alimentos clave que favorecen un corazón sano. Aproveche las pautas dietéticas fáciles de seguir que aumentarán el buen funcionamiento de su corazón. He recopilado una lista de las mejores cosas que puede comer para ayudar a que su corazón y su sistema circulatorio funcionen de forma óptima.

Vence a las probabilidades.

Dicen que casi uno de cada tres estadounidenses muere de una enfermedad cardiaca, pero usted puede superar estas probabilidades. Concéntrese en mantener fuerte su corazón y el resto de su cuerpo estará más sano como resultado. Siga instrucciones claras sobre cómo crear un estilo de vida cardiosaludable que sirva tanto a su mente como a su cuerpo para el resto de su vida.

Apuesta por la actividad.

El corazón es un músculo. Aunque late constantemente, es como el motor de un coche que funciona al ralentí, pero que se beneficia si se acelera con regularidad a velocidades de autopista para que todo circule correctamente. No, casi cualquier cosa que haga que su corazón lata más deprisa durante un rato puede considerarse una forma de ejercicio cardiaco: caminar, mover muebles, limpiar, subir escaleras y muchas otras actividades cotidianas pueden entrar en esta categoría. En este libro podrá aprovechar los pasos prácticos para fortalecer su corazón de forma constante mediante actividades diarias que puede incorporar a su vida.

¿Qué descubrirá sobre las enfermedades del corazón?

⬤ Qué causa las enfermedades del corazón.

⬤ Tratamientos médicos modernos para las enfermedades del corazón.

⬤ Los mejores alimentos para aumentar la salud de su corazón.

⬤ Remedios y suplementos totalmente naturales para tratar y prevenir las enfermedades del corazón.

⬤ Cómo aliviar el estrés y proteger su corazón de los daños del estrés.

También Aprenderá:

⬤ Las mejores actividades para mejorar la salud del corazón.

⬤ Opciones de estilo de vida saludable para un corazón más fuerte.

⬤ Cómo un corazón sano puede levantar su estado de ánimo y mantenerlo brillante y alerta todo el día.

⬤ Cómo un corazón sano contribuye a fortalecer los huesos, los músculos, la respiración y la digestión.

⬤ Claves de terapias físicas y ejercicios que fortalecen su corazón.

Optimice su sistema cardiovascular.

Dé a su corazón el impulso que se merece: Cómpralo ya.