Puntuación:
El libro «Basketball Made Easy», de Ace McCloud, ofrece una guía completa tanto para principiantes como para jugadores experimentados que deseen mejorar sus habilidades y conocimientos de baloncesto. Abarca diversos aspectos del juego, como las reglas básicas, las técnicas, el entrenamiento físico, la preparación mental, la nutrición y la superación personal en general.
Ventajas:El libro ofrece información valiosa tanto para principiantes como para jugadores experimentados, explicando el juego en términos fáciles de entender. Incluye ejercicios prácticos de calentamiento, entrenamiento de fuerza y desarrollo de habilidades. El enfoque holístico aborda los aspectos físicos y mentales del juego, junto con recomendaciones dietéticas, lo que lo hace adecuado para los entusiastas de la superación personal.
Desventajas:Algunos críticos consideran que el libro es escaso y disperso, lo que sugiere que una parte significativa de su contenido no está directamente relacionada con el baloncesto, sino que se centra en temas más amplios como el entrenamiento con pesas y el acondicionamiento mental. Algunos lectores consideraron que le faltaba profundidad en el contenido específico del baloncesto.
(basado en 12 opiniones de lectores)
Basketball: Basketball Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Basketball Player
¿Te avergüenzas de tus habilidades baloncestísticas? ¿Cansado de fallar los tiros decisivos? ¿Desearías poder robar el balón más a menudo?
Tanto si quieres (1) tirar con más precisión, (2) jugar mejor en defensa o (3) descubrir cómo ser un jugador más potente, este libro te ayudará a conseguirlo.
¿Tienes miedo de ser demasiado bajo para triunfar en el baloncesto?
Puedes jugar muy bien, aunque no seas un gigante. Una velocidad y agilidad superiores pueden superar la falta de altura. He incluido un montón de ejercicios y estrategias que puedes utilizar para aprovechar al máximo tu capacidad de maniobrar alrededor de tu oponente con rapidez y facilidad.
Rezuma confianza en la pista.
Si adopta algunas de las estrategias de este libro, podrá driblar con más fluidez, pasar el balón con más precisión y lanzar a canasta con mucha más confianza y eficacia.
Conozca el juego por dentro y por fuera.
Desde los fundamentos hasta las estrategias expertas, este libro colmará sus lagunas de conocimiento con descripciones detalladas de cada posición de juego y una variedad de estrategias de juego. Perfeccione su conocimiento del juego con ejercicios específicos y ejercicios de entrenamiento de fuerza de eficacia probada.
¿Qué aprenderá sobre el baloncesto?
⬤ Cómo potenciar tus habilidades de pase.
⬤ Cómo aumentar tu agilidad en el regate.
⬤ Cómo disparar el balón con confianza y precisión.
⬤ Poderosas estrategias defensivas que ayudan a ganar partidos.
⬤ Los mejores ejercicios para mejorar tus habilidades.
También Descubrirás:
⬤ El secreto clave para el desarrollo de habilidades.
⬤ Los mejores estiramientos para hacer antes de los entrenamientos y partidos.
⬤ Cómo dominar tu posición en la cancha.
⬤ Cómo estar altamente motivado y totalmente preparado el día del partido.
Impulsar eficazmente sus habilidades más importantes a través de la práctica específica.
Aprende a diseñar sesiones de entrenamiento adaptadas a tus puntos fuertes y débiles. También descubrirás formas prácticas de reforzar tus puntos débiles sin descuidar tus puntos fuertes. Sepa exactamente qué hacer para aprovechar al máximo su tiempo de práctica.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)