Encontrar el sentido, afrontar los miedos: Vivir plenamente entre la mediana edad y la jubilación

Opiniones de los lectores

El libro del Dr. Shapiro ofrece una profunda perspectiva y orientación para las personas que afrontan cambios vitales significativos, especialmente a partir de los 40 años. Combina la investigación con historias personales, lo que lo hace comprensible y reafirmante.

⬤ Bien escrito, perspicaz y reafirmante para quienes se acercan a la mediana edad
⬤ combina investigación con relatos personales
⬤ ayuda a los lectores a encontrar sentido y propósito
⬤ considerado una lectura obligada para la Generación X y las personas mayores
⬤ ofrece ejercicios prácticos para profundizar en la comprensión.

Algunos lectores pueden encontrar abrumador el énfasis en temas existenciales intensificados por los recientes acontecimientos mundiales (como la pandemia).

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Finding Meaning, Facing Fears: Living Fully Twixt Midlife and Retirement

Contenido del libro:

Nuestros años entre los 45 y los 65 ya no son una época de declive hacia la vejez. En el mejor de los casos, una vez que nos damos cuenta de que cumplimos 40, 50 o 60 años, o de que el último hijo se va de casa, surgen una serie de nuevas oportunidades que nos permiten saborear lo que hemos logrado hasta ahora, crear nuevas direcciones, explorar dónde encajamos en el esquema más amplio de las cosas y determinar qué queremos en última instancia de nuestras vidas.

En Encontrar el sentido, afrontar los miedos: Vivir plenamente entre la mediana edad y la jubilación, el psicólogo clínico Jerrold Lee Shapiro le invita a replantearse esta etapa única de su vida y a descubrir oportunidades para ampliar sus capacidades, enfrentarse y vencer viejos demonios, y afrontar nuevos retos con nuevos recursos.

El Dr. Shapiro le ayudará a descubrir qué alternativas servirán mejor a sus relaciones, metas profesionales, objetivos de crecimiento personal e incluso búsquedas espirituales. El texto ofrece respuestas a preguntas vitales inevitables como: "¿Es esto todo lo que hay? "¿Adónde voy ahora? "¿Es demasiado tarde para cambiar mi vida? "¿Por qué no soy más feliz? "El libro presenta viñetas de la vida real de mujeres y hombres de 45 a 65 años que hablan de sus vidas con gran franqueza y honestidad.

Reflexivo y fortalecedor, Encontrar el sentido, afrontar los miedos ofrece una nueva perspectiva sobre una transición vital desconocida hasta ahora.