Encontrar el sentido, afrontar los miedos: Vivir plenamente entre la mediana edad y la jubilación

Título original:

Finding Meaning, Facing Fears: Living Fully Twixt Midlife and Retirement

Contenido del libro:

Nuestros años entre los 45 y los 65 ya no son una época de declive hacia la vejez. En el mejor de los casos, una vez que nos damos cuenta de que cumplimos 40, 50 o 60 años, o de que el último hijo se va de casa, surgen una serie de nuevas oportunidades que nos permiten saborear lo que hemos logrado hasta ahora, crear nuevas direcciones, explorar dónde encajamos en el esquema más amplio de las cosas y determinar qué queremos en última instancia de nuestras vidas.

En Encontrar el sentido, afrontar los miedos: Vivir plenamente entre la mediana edad y la jubilación, el psicólogo clínico Jerrold Lee Shapiro le invita a replantearse esta etapa única de su vida y a descubrir oportunidades para ampliar sus capacidades, enfrentarse y vencer viejos demonios, y afrontar nuevos retos con nuevos recursos.

El Dr. Shapiro le ayudará a descubrir qué alternativas servirán mejor a sus relaciones, metas profesionales, objetivos de crecimiento personal e incluso búsquedas espirituales. El texto ofrece respuestas a preguntas vitales inevitables como: "¿Es esto todo lo que hay? "¿Adónde voy ahora? "¿Es demasiado tarde para cambiar mi vida? "¿Por qué no soy más feliz? "El libro presenta viñetas de la vida real de mujeres y hombres de 45 a 65 años que hablan de sus vidas con gran franqueza y honestidad.

Reflexivo y fortalecedor, Encontrar el sentido, afrontar los miedos ofrece una nueva perspectiva sobre una transición vital desconocida hasta ahora.