Título original:
Empath, The Survival Guide for Highly Sensitive People: Protect Yourself From Narcissists & Toxic Relationships Discover How to Stop Absorbing Other P
Contenido del libro:
¿Tiene la extraña habilidad de percibir exactamente lo que siente otra persona? ¿Le dicen a menudo que deje de ser demasiado sensible y empiece a tener "la piel más gruesa"? ¿Te has preguntado alguna vez cómo hacen otras personas para vivir sin sentirse abrumadas por toda la negatividad de la vida moderna? Entonces tienes que seguir leyendo....
Según la definición de la Asociación Americana de Psicología (APA), los empáticos poseen la capacidad de comprender y experimentar indirectamente las emociones y el punto de vista de otra persona. Los empáticos tienen una forma diferente de ver el mundo, ya que pueden sintonizar sin esfuerzo con los sentimientos de los demás, tanto los buenos como los malos. Aunque se les puede considerar delicados y débiles, los empáticos pueden aprender técnicas que les ayudarán a ir más allá de la supervivencia y a llevar vidas abundantes.
He aquí un adelanto de lo que descubrirás:
⬤ La fórmula revolucionaria para transformarte en un empático alegre y saludable (incluso si sientes que el peso del mundo está sobre tus hombros).
⬤ La investigación científica que proporciona pruebas innegables de que los empáticos son reales y no sólo criaturas místicas inventadas por los medios de comunicación.
⬤ Cómo reconocer INSTANTÁNEAMENTE que tienes el raro don de la empatía y utilizarlo de maneras que pocas personas conocen.
⬤ Las formas más efectivas de crear un campo de fuerza emocional y protegerte (pista: necesitas evitar ciertos tipos de personas como la peste).
⬤ Los cinco peores hábitos que los empáticos deben superar INMEDIATAMENTE.
⬤ Por qué ser empático es similar a tener un superpoder (y cómo aprovechar esta habilidad para manifestar el éxito).
Y mucho, mucho más...
Incluso si eres extremadamente sensible y estás quemado por ser una esponja emocional, la investigación experta que hay detrás de esta guía puede asegurarte que desarrollarás habilidades de autogestión, potenciarás tu salud mental y alcanzarás objetivos personales y profesionales.
Al basarte en la investigación experta de este libro, obtendrás una comprensión más profunda de tus fortalezas y desafíos únicos como empático y responderás de forma positiva y afirmativa a cualquier situación.
Si quieres desbloquear el acceso a esta potente información sobre la psique empática y alcanzar todo tu potencial, entonces debes leer este libro.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781951266943 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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