Elige tu historia, cambia tu vida: Silencie a su crítico interior y reescriba su vida desde el interior

Opiniones de los lectores

El libro «Elige tu historia, cambia tu vida», de Kindra Hall, es elogiado por su atractiva narración y su enfoque práctico del desarrollo personal. Los lectores aprecian cómo ayuda a descubrir y reescribir las historias negativas de uno mismo para promover cambios positivos en diversos aspectos de la vida. El libro se considera motivador, cercano y transformador, y sirve no sólo a lectores individuales sino también a entornos profesionales, especialmente en contextos de coaching y ventas.

Un estilo narrativo atractivo y cercano que facilita la comprensión de los conceptos.

Proporciona pasos prácticos para el crecimiento personal y para cambiar las narrativas negativas sobre uno mismo.

(basado en 121 opiniones de lectores)

Título original:

Choose Your Story, Change Your Life: Silence Your Inner Critic and Rewrite Your Life from the Inside Out

Contenido del libro:

Aprende a identificar y cambiar el guión de las historias internas que te cuentas a ti mismo y libera el increíble poder que estas autohistorias tienen sobre tu vida para convertirte en el tipo de persona que siempre has soñado ser.

La mayoría de las "autohistorias" que te cuentas a ti mismo -el tipo de persona que dices que eres y las cosas de las que eres capaz- son invisibles para ti porque se han convertido en una parte tan importante de tu rutina mental diaria que ni siquiera reconoces que están ahí.

Sin embargo, estas autohistorias influyen en todo lo que haces, en todo lo que dices y en todo lo que eres.

Elige tu historia, cambia tu vida te ayudará a tomar el control total de tus autohistorias y a crear la vida que siempre has soñado tener. Kindra Hall te ofrece una nueva ventana a tu psicología, una que recorre la distancia desde las fronteras de la neurociencia hasta el profundo funcionamiento interno de tus pensamientos y sentimientos. Este viaje revelador pero aplicable te transformará de un oyente pasivo de estos pensamientos limitantes e inconscientes al autor definitivo de lo que eres y de todo lo que quieres ser.

A través de Elige tu historia, cambia tu vida:

⬤ Descubrirás la verdad de cómo has creado la vida que tienes;

⬤ Desafía todo lo que crees saber sobre cómo se ha construido tu vida;

⬤ Descubre los pasos claros que puedes dar para crear la vida que deseas;

⬤ Toma el control de tu propia historia para convertirte en el autor de lo que eres; y.

Vive tu vida como nunca antes lo habías hecho.