Elige tu historia, cambia tu vida: Silencia a tu crítico interior y reescribe tu vida desde dentro

Opiniones de los lectores

Elige tu historia, cambia tu vida, de Kindra Hall, explora el poder transformador de la narración y la autorreflexión. El libro proporciona a los lectores herramientas para identificar y reescribir las historias negativas que obstaculizan el crecimiento y el progreso personal. El atractivo estilo narrativo de Hall, combinado con consejos prácticos, hace que el viaje sea accesible y motivador.

⬤ Atractivo estilo narrativo que mantiene el interés de los lectores.
⬤ Ofrece herramientas prácticas para identificar y cambiar las auto-narrativas negativas.
⬤ Ofrece ejemplos relacionados y consejos tangibles para aplicar en la vida real.
⬤ Fomenta el crecimiento personal y profesional, lo que lo hace útil para diversos públicos.
⬤ Los lectores afirman sentirse capacitados e inspirados para realizar cambios positivos en sus vidas.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar los conceptos repetitivos si han encontrado temas similares en otra literatura de desarrollo personal.
⬤ Requiere un compromiso para aplicar los métodos y puede que no produzca resultados instantáneos para todo el mundo.
⬤ Atractivo limitado para quienes no están interesados en los géneros de desarrollo personal o autoayuda.

(basado en 121 opiniones de lectores)

Título original:

Choose Your Story, Change Your Life: Silence Your Inner Critic and Rewrite Your Life from the Inside Out

Contenido del libro:

Ha llegado el momento de identificar y dar la vuelta al guión de las historias internas que te cuentas a ti mismo y liberar el increíble poder que estas autohistorias tienen sobre tu vida para convertirte en el tipo de persona que siempre has sabido que puedes ser.

La mayoría de las "autohistorias" que te cuentas a ti mismo -el tipo de persona que dices que eres y las cosas de las que eres capaz- son invisibles para ti porque se han convertido en una parte tan importante de tu rutina mental diaria que ni siquiera reconoces que están ahí.

Sin embargo, estas autohistorias influyen en todo lo que haces, en todo lo que dices y en todo lo que eres.

Elige tu historia, cambia tu vida te ayudará a tomar el control total de tus autohistorias y a crear la vida que siempre has soñado tener. Kindra Hall te ofrece una nueva ventana a tu psicología, una que recorre la distancia desde las fronteras de la neurociencia hasta el profundo funcionamiento interno de tus pensamientos y sentimientos. Este viaje revelador pero aplicable te transformará de un oyente pasivo de estos pensamientos limitantes e inconscientes al autor definitivo de lo que eres y de todo lo que quieres ser.

A través de Historias que sirven, usted:

⬤ Descubrirás la verdad de cómo has creado la vida que tienes;

⬤ Desafía todo lo que crees saber sobre cómo se ha construido tu vida;

⬤ Descubre los pasos claros que puedes dar para crear la vida que deseas;

⬤ Tomar el control de tus propias historias para convertirte en el autor de lo que quieres ser.

⬤ Vive tu vida como nunca antes lo habías hecho.