El Valor De Continuar: Pasos Para Superar Con Valentía Las Adversidades De La Vida

Opiniones de los lectores

El libro «Coraje para continuar», del Dr. Iván Hernández, ha recibido elogios por su narrativa sincera y motivadora, basada en las experiencias personales del autor para inspirar a los lectores que se enfrentan a la adversidad. Muchas reseñas destacan el poder transformador del libro, subrayando su accesibilidad y las eficaces técnicas que ofrece para superar los retos. Los lectores aprecian la profundidad emocional, la transparencia y los consejos prácticos que se comparten a lo largo del libro, lo que lo convierte en un valioso recurso para cualquiera que se esfuerce por lograr la resiliencia y el crecimiento personal.

Magníficamente escrito, emocionalmente atractivo, lenguaje accesible, transformador y motivador, técnicas prácticas para superar la adversidad, viaje personal inspirador, fomenta la resiliencia y el crecimiento personal, apto para un público amplio, comparte perspectivas íntimas y sinceras.

No es un manual de fitness, algunos lectores pueden esperar un enfoque diferente, puede no gustar a quienes buscan guías de autoayuda muy estructuradas.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

Courage to Continue: Steps for Boldly Surmounting Life's Adversities

Contenido del libro:

El Dr. Iván Hernández ofrece un relato asombroso y motivador sobre la recuperación de la adversidad personal.

Valor para continuar cuenta cómo el autor manejó la traición, un susto de salud, los problemas empresariales y su imagen corporal a medida que evolucionaba en los últimos años. Desmontando el mito de que los hombres carecen de inteligencia emocional, el Dr. Hernández se ha mantenido en contacto con todo lo que ha cambiado su vida.

Al reflexionar sobre sus experiencias, destaca las diferencias que cada cambio supuso en su papel de padre, hijo y pareja. En cada batalla que libró, utilizó el resultado para hacer un cambio positivo y creativo en su vida para mejor.

El autor comparte la receta que utilizó para el éxito, de modo que usted también pueda aplicar su enfoque, que conecta mente, cuerpo y espíritu en su vida. Su relato de lo que se necesita para mejorar tanto física como mentalmente es audaz y honesto.

Este libro transformador sobre la resiliencia, la superación de la angustia y la derrota de los problemas de salud y el estrés le motivará para lograr su propio crecimiento personal.

El Dr. Iván Hernández anima a la gente a vivir más tiempo a través de sus cinco pilares del bienestar, que son la nutrición, la gestión del estrés, el ejercicio, el sueño y los cambios de mentalidad. Su libro relata vívidamente su experiencia cercana a la muerte. Sufrió un infarto de miocardio a los 38 años a causa de un estrés vital abrumador provocado por una infidelidad y reveses en sus negocios profesionales. Es doctor en fisioterapia, clínico certificado, experto en movimiento, conferenciante, instructor, empresario y coach de transformación, y dirige su propia consulta en Yonkers, Nueva York.

Sitio web del editor: http: //sbprabooks.com/IvanHernandez.