El reto Amo mi vida: El arte y la ciencia de reconectar con tu vida: Una guía innovadora para despertar la alegría, la innovación y el crecimiento

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Título original:

The I Love My Life Challenge: The Art & Science of Reconnecting with Your Life: A Breakthrough Guide to Spark Joy, Innovation, and Growth

Contenido del libro:

¿Qué pasaría si decidieras que amas tu vida, pase lo que pase? En tiempos de cambios drásticos, agotamiento, miedo y estrés, la idea de afrontar cada día con energía, por no hablar de positividad, parece imposible. Sin embargo, Adam Markel te dará las herramientas para hacerlo.

A través de su trabajo y sus propias experiencias personales, Adam descubrió que elegir amar y estar agradecido por la propia vida es fundamental para mantener la resiliencia en los negocios y en la vida. El Desafío Amo Mi Vida te reta a hacer cambios para mejorar, a liberarte de creencias obsoletas y a ir más allá de las luchas cotidianas para reconocer tu propósito, todo empezando con la simple creencia de "amo mi vida".

"Además de historias inspiradoras y estímulos que invitan a la reflexión para el cambio positivo, este breve libro incluye acciones sencillas y repetibles de 10 segundos que los lectores pueden utilizar personal y profesionalmente para centrarse ante el cambio. Desafíate a ti mismo para ir más allá de la resistencia y prosperar de verdad con estrategias fáciles de aplicar que te ayudarán a amar tu vida, pase lo que pase.