El Poder Oculto del Aikido: Trascender el conflicto y cultivar la paz interior

Opiniones de los lectores

El libro es elogiado por su contenido bien escrito y sus cualidades inspiradoras, ya que proporciona una visión de los beneficios del Aikido a través de historias históricas y personales. Explica eficazmente las referencias mitológicas japonesas de forma contemporánea, haciéndolas aplicables tanto a la práctica del Aikido como a la vida cotidiana. El libro también ha recibido un gran reconocimiento por parte de un avezado crítico.

Bien escrito, inspirador, destaca los beneficios del Aikido, explicaciones contemporáneas de la mitología japonesa, útil para la vida diaria.

No se mencionan desventajas significativas en las reseñas.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

The Hidden Power of Aikido: Transcending Conflict and Cultivating Inner Peace

Contenido del libro:

Aplicaciones reales del Aikido para la autotransformación, la resolución de conflictos y la alegría.

- Explica las soluciones del Aikido para resolver pacíficamente las dificultades que surgen con personas intimidantes e impredecibles, aquellos que son tercos o no escuchan, personas insinceras que quieren algo de ti y situaciones caóticas.

- Presenta el protocolo paso a paso del Aikido para desarrollar la receptividad de la mente del principiante y desescalar situaciones potencialmente violentas o peligrosas.

- Comparte historias de cómo el Aikido ayudó al autor a transformar dificultades interpersonales en interacciones pacíficas.

Además de la práctica física, el arte marcial moderno del Aikido también ofrece profundos principios para transformar los conflictos interpersonales en interacciones pacíficas.

Iluminando los aspectos filosóficos y prácticos del Aikido, la doctora Susan Perry, practicante de Aikido durante cuarenta y siete años y cinturón negro de 6º grado, utiliza historias personales de alegría, logros y dificultades para demostrar las aplicaciones en la vida real de los principios transformadores del Aikido. Presenta qué es el Aikido y de dónde viene, proporcionando una breve biografía de su fundador, Morihei Ueshiba. Explica en detalle cómo el Aikido le ayudó a resolver dificultades en el trabajo, como estudiante y como profesora/sensei. A través de cada historia compartida, la autora ofrece una visión de la mente del principiante en acción, la clave para cambiar incluso la energía violenta de un ataque en una interacción pacífica.

Presentando el protocolo paso a paso del Aikido para desarrollar la receptividad de la mente del principiante, un estado esencial para la transformación personal, Perry explica cómo la distracción y la sincronización pueden utilizarse para reducir situaciones potencialmente violentas o peligrosas. Discute la filosofía del fundador sobre el conflicto, mostrando cómo el Aikido puede ayudar a resolver pacíficamente las dificultades que surgen con personas prepotentes, intimidantes e impredecibles, aquellos que son tercos o no escuchan, personas insinceras que quieren algo de ti, y situaciones caóticas. Explica cómo una práctica más profunda del arte marcial conduce a un estado aiki de paz interior, fusión y alegría sin límites.

Revelando cómo el Aikido puede ayudarte a enfrentarte a tus miedos y a desarrollar tu corazón y tu alma, este libro muestra cómo este arte marcial te ayuda a abrazar el cambio, cultivar un centro fuerte y, en última instancia, vivir una vida alegre de compromiso con el mundo.