El poder de las fortalezas del carácter: Aprecie y encienda su personalidad positiva

Opiniones de los lectores

El libro «El poder de las fortalezas del carácter» es un recurso accesible y fácil de usar para comprender y aplicar las fortalezas del carácter personal, basado en la investigación científica. Abarca 24 fortalezas del carácter, proporcionando explicaciones claras sobre su valor, detección y aplicación práctica, por lo que es adecuado para la superación personal y el fomento de la resiliencia, especialmente entre los jóvenes.

⬤ Cobertura exhaustiva de 24 fortalezas del carácter con definiciones claras y aplicaciones prácticas.
⬤ Enfoque basado en la evidencia y fundamentado en la investigación científica.
⬤ Accesible y fácil de leer, por lo que es adecuado para un público amplio.
⬤ Útil para el desarrollo personal y la mejora de las relaciones.
⬤ Incluye ejercicios prácticos como el constructor de fortalezas de 4 semanas.
⬤ Comentarios positivos de profesionales de la salud mental y educadores por su aplicabilidad.

⬤ Algunos revisores encontraron el contenido básico y repetitivo, con información fácilmente accesible en otros lugares.
⬤ Algunos lectores opinaron que las secciones sobre la aplicación de los puntos fuertes carecían de profundidad y eran demasiado genéricas.
⬤ En una reseña se mencionó que era engorroso y que contenía demasiada información que no se aplicaba a los puntos fuertes individuales.

(basado en 28 opiniones de lectores)

Título original:

The Power of Character Strengths: Appreciate and Ignite Your Positive Personality

Contenido del libro:

Lleva este libro en el bolsillo. Deja que se convierta en tu fiel amigo que te empuja, en cada momento de tu viaje, a liberar tu potencial.

No importa en qué momento de tu vida te encuentres -buscando la felicidad, trabajando para conseguir un objetivo, anhelando una relación mejor o sintiéndote satisfecho y asentado-, centrarte en los puntos fuertes de tu carácter añade una dimensión completamente nueva. Investigaciones recientes demuestran que cuando uno comprende y activa sus rasgos positivos de personalidad, se vuelve más resistente, gestiona mejor el estrés y encuentra una mayor plenitud en la vida.

En El poder de las fortalezas del carácter: Aprecie y active su personalidad positiva, será guiado de forma experta por las principales autoridades a través de sus 24 puntos fuertes. Pronto verá todas las formas en que estas fortalezas son su secreto mejor guardado para potenciar su bienestar. Descubra cómo apreciar lo mejor de sí mismo y defender los puntos fuertes de las personas que más le importan.

Además, podrá poner en práctica sus puntos fuertes con el Constructor de puntos fuertes, un programa de cuatro pasos fácil de aprender y respaldado por la investigación. Su aventura está por delante, y El poder de las fortalezas del carácter es su recurso imprescindible para construir su mejor vida.