El plan vegetal para vencer a la diabetes: Guía para la prevención y el control

Opiniones de los lectores

El libro de cocina es un recurso valioso para quienes controlan la diabetes y adoptan una dieta basada en plantas, ya que ofrece contenidos informativos y una variedad de recetas deliciosas y fáciles de seguir. Sin embargo, algunos usuarios han encontrado problemas con el diseño y la presentación de las recetas.

El libro incluye 100 deliciosas recetas veganas, consejos prácticos para controlar la diabetes, instrucciones fáciles de seguir, información nutricional para cada receta y hace hincapié en los ingredientes mínimamente procesados. Ha recibido elogios por ser útil e informativo para quienes desean adoptar un estilo de vida más saludable y adaptarse a las necesidades dietéticas.

Algunos críticos señalaron que la disposición de las recetas no estaba bien organizada en el formato digital, y que las recetas no se dividían en nuevas páginas. Además, no hay suficientes fotos que acompañen a las recetas, y algunos consideran que la foto de la portada no es atractiva por su alto contenido en carbohidratos.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes: A Guide for Prevention and Management

Contenido del libro:

Un libro de cocina a base de plantas con 100 deliciosas recetas para ayudar a controlar y prevenir la diabetes.

En The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes, Palmer ofrece un completo plan de alimentación basado en las investigaciones existentes que relacionan los patrones de alimentación basados en plantas con la prevención y el control de la diabetes. Con 100 recetas y una planificación de comidas paso a paso, los lectores serán guiados a través de la cocina basada en plantas, independientemente de si el objetivo es hacerse vegano o simplemente pasar a un estilo de alimentación más basado en plantas.

Con sus décadas de experiencia, Palmer hace que sea fácil y cómodo cambiar los patrones alimentarios para gozar de buena salud, al tiempo que se disfruta de una comida deliciosa. El libro incluye fotografías originales que hacen difícil resistirse a sus recetas fáciles, saludables y de inspiración global, entre las que se incluyen las recetas más populares de su blog, junto con un montón de nuevas incorporaciones.