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Título original:
The Ultimate 4-Week Skin Care Plan: Natural Masks, Exfoliating Scrubs, Spa Treatments, Juices, and Nutrient-Rich Foods
Contenido del libro:
Desintoxícate, límpiate y nútrete para conseguir una piel radiante con estas 85 recetas para sanar desde el interior.
Para cualquier persona frustrada por gastar grandes cantidades de dinero en productos caros para el cuidado de la piel que no cumplen lo que prometen, el sencillo plan de cuatro semanas de Kate O'Brien es imprescindible. Este plan revitalizante, de eficacia probada, contiene más de sesenta recetas fáciles a base de plantas que nutren la piel, junto con una rutina de cuidado de la piel paso a paso que separa la realidad de la ficción.
Descubra lo que funciona para su piel, sea cual sea su edad, desde aceites faciales, exfoliantes y sueros hasta hidratantes, ácidos cutáneos y un plan de sueño óptimo que le quitará años de encima. Los alimentos para el intestino de Kate rebosan de los nutrientes necesarios que mantendrán tu piel, tu intestino y tu cuerpo vibrantes, vivos y resplandecientes.
Tanto si tienes una boda próxima, unas vacaciones, o simplemente quieres verte y sentirte lo mejor posible, este plan rápido y fácil te pone en la vía rápida hacia una piel radiante y hermosa.
Las secciones de recetas incluyen desayunos y almuerzos, aderezos, salsas y untables, sopas, ensaladas y guarniciones, platos principales, cuencos de temporada, aperitivos y dulces, zumos y tés.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781510755253 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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