El plan de dieta metabólica para perder grasa

Opiniones de los lectores

El libro es un plan de dieta con recetas sencillas y sabrosas diseñadas para seguirse durante 28 días, divididos en cuatro fases de 4 días. Los usuarios afirman haber perdido peso con éxito y aprecian las sabrosas comidas. Sin embargo, algunos han encontrado incoherencias en el tamaño de las raciones y los tiempos de preparación, así como problemas con la disponibilidad de ingredientes y la flexibilidad de las recetas.

⬤ Recetas sencillas y fáciles de preparar
⬤ pérdida de peso efectiva
⬤ comidas sabrosas con variedad de sabores
⬤ fases manejables
⬤ apoyo en línea disponible
⬤ los usuarios dicen sentirse satisfechos sin hambre
⬤ muchas recetas son rápidas de preparar.

⬤ Tamaño de las raciones incoherente entre recetas
⬤ algunas recetas tardan mucho en prepararse
⬤ dificultad para encontrar ciertos ingredientes
⬤ falta de flexibilidad en la elaboración de las recetas
⬤ algunos problemas de enlaces para recursos adicionales
⬤ unos pocos usuarios siguen sin estar seguros del éxito a largo plazo.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

The Metabolic Fat-loss Diet Plan

Contenido del libro:

80 recetas rápidas y fáciles de Jacqueline Whitehart.

Recetas reales para gente real.

El Plan dietético metabólico para perder grasa le ofrece un programa dietético de 28 días diseñado para mejorar su metabolismo; una serie de recetas sencillas y deliciosas que son fáciles de seguir y se adaptan a todos los gustos y presupuestos. Además, le ofrece consejos sencillos sobre ejercicios adecuados para todas las capacidades.

Pérdida de peso real y duradera Saludable y segura: ayuda al azúcar en sangre, el colesterol y la energía Tres comidas equilibradas al día Consejos claros que funcionan Más de 80 recetas frescas y sencillas Jacqueline Whitehart es una escritora de éxito sobre salud y dietas. Las recetas de Jacqueline son siempre sanas y frescas, con ingredientes sencillos.