El pequeño libro del cuidado personal: Restaurar Recargar Florecer

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su sabiduría y poder a pesar de su pequeño tamaño. Muchos lectores lo consideran un gran recurso para el autocuidado, ya que proporciona recordatorios y sugerencias útiles. Sin embargo, varias reseñas señalan problemas con el estado físico del libro, sobre todo con las tapas sucias o manchadas, lo que disminuye su satisfacción general.

Repleto de sabiduría, citas impactantes, ideal para recordarse a uno mismo, tamaño portátil, diseño encantador, adecuado para regalar.

Problemas de estado físico (cubiertas sucias o manchadas), algunos lectores consideraron que el contenido era demasiado básico o repetitivo, y lo consideraron excesivamente caro para lo que ofrece.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

The Little Book of Self-Care: Restore Recharge Flourish

Contenido del libro:

Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance para toda la vida.

Oscar Wilde.

Cuando persigues tus sueños y una vida alegre y plena, el autocuidado no sólo es beneficioso, sino esencial. Más que una moda, el autocuidado es una forma de alimentar el alma, sentirse seguro en la propia piel y recuperar una salud óptima, tanto mental como física. A pesar de ello, el autocuidado no siempre ocupa el primer lugar en la lista de tareas pendientes de todo el mundo y a menudo se convierte en algo secundario en nuestras ajetreadas vidas.

El Pequeño Libro del Autocuidado le muestra cómo dedicarse tiempo a sí mismo, mantener a raya el estrés y tomar las riendas de su salud mental. A través de consejos reconstituyentes, citas positivas y ejercicios inspiradores, aprenderás a desenredar tu ajetreada vida, abrazar tu bienestar y volver a enamorarte de ti mismo.