El pequeño gran libro de la liberación del estrés

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Título original:

The Great Little Book of Stress Release

Contenido del libro:

Como médico de la psique humana durante 54 años, R. Duncan Wallace, M. D. ha descubierto valiosas verdades psicológicas que crean la mayor parte de nuestro funcionamiento mental y emocional en todas las áreas de la vida. Rara vez se utilizan con conocimiento de causa porque son en gran medida inconscientes y desconocidas... hasta ahora. En El pequeño gran libro de la liberación del estrés, el Dr. Wallace analiza su aplicación al área del estrés. Usted aprenderá:

⬤ Cómo eliminar instantáneamente la mayor parte del estrés.

⬤ Qué causa el 95% del estrés.

⬤ Por qué la mayoría del estrés es innecesario.

⬤ Cómo eliminar eventualmente la mayor parte del estrés.

En una obra relacionada, El Libro de las Verdades Psicológicas, el Dr. Wallace demuestra un nuevo gran sentido común al mostrar cómo puede mejorar rápidamente su vida diaria. Cuando usas el poder y el valor de estas verdades por elección, y con conciencia, puedes aumentar sustancialmente tu evolución personal y la evolución de la sociedad de manera sabia.