El método moderno de entrenamiento para correr, caminar, remar y boxear, por C. Westhall.

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Título original:

The Modern Method Of Training For Running, Walking, Rowing, & Boxing, By C. Westhall

Contenido del libro:

El método moderno de entrenamiento es una guía de fitness que ofrece consejos prácticos sobre cómo mejorar la forma física a través de la carrera, la marcha, el remo y el boxeo. El autor, C. Westhall, es un atleta y entrenador experimentado, y sus técnicas se basan en las últimas investigaciones científicas. Tanto si es un principiante como un atleta experimentado, este libro le ayudará a alcanzar sus objetivos de forma física.

Esta obra ha sido seleccionada por eruditos por su importancia cultural y forma parte de la base de conocimientos de la civilización tal como la conocemos.

Esta obra es de "dominio público en los Estados Unidos de América, y posiblemente en otras naciones. Dentro de los Estados Unidos, usted puede copiar y distribuir libremente esta obra, ya que ninguna entidad (individual o corporativa) tiene derechos de autor sobre el cuerpo de la obra.

Los estudiosos creen, y nosotros estamos de acuerdo, que esta obra es lo suficientemente importante como para ser preservada, reproducida y puesta a disposición del público en general. Apreciamos su apoyo al proceso de preservación y le agradecemos que contribuya a mantener vivo y relevante este conocimiento.