El médico está agotado: Guía del médico para la recuperación

Opiniones de los lectores

El libro del Dr. Jeff Moody ofrece una perspectiva sincera y perspicaz sobre el problema del agotamiento, en particular entre los médicos, al tiempo que ofrece herramientas prácticas aplicables a cualquier persona que se enfrente al estrés en su carrera. Su atractivo estilo de redacción hace que el contenido sea comprensible y práctico, lo que atrae a un amplio público.

Está bien escrito y es atractivo, ofrece herramientas prácticas para reducir el estrés, es comprensible para los profesionales no médicos, aborda temas importantes como el agotamiento, ofrece una visión de los retos a los que se enfrentan los médicos, presenta medidas prácticas, apreciado por su voz genuina y humorística.

Algunos lectores pueden encontrar las referencias médicas específicas menos comprensibles, y puede haber una preferencia por una exploración más profunda de ciertos temas.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Doctor Is Burned Out: A Physician's Guide to Recovery

Contenido del libro:

¿Está usted frustrado, harto y fatigado? La mayoría de los médicos lo están.

El Dr. Jeff Moody lo estaba. Las exigencias de ser médico, combinadas con la presión de tener que rendir a pesar de cualquier problema -o arriesgarse a perder su licencia médica- hicieron que el Dr. Moody se sintiera atrapado, desesperanzado e impotente. Cuando se paró a pensar por qué se sentía tan desesperado, se dio cuenta de la verdad: sufría agotamiento.

Si estás cansado, frustrado, resentido o sientes que no tienes control sobre tu carga de trabajo, por no hablar de tu vida, es posible que también sufras de agotamiento.

Por muy quemado que estés, no es inútil y no eres impotente. Tienes opciones, que el Dr. Moody te mostrará.

En El médico está quemado, el Dr. Moody le ayudará a recuperarse del agotamiento identificando en primer lugar los factores que le han llevado al agotamiento. A partir de ahí, le ofrece ejercicios mentales, cambios de paradigma y cambios de hábitos críticos -incluidas sugerencias para la dieta, el ejercicio y el sueño- que pueden ayudarle a crear un «nuevo yo» mientras disfruta de una vida más satisfactoria y alegre.