El Manual de Hierbas: Guía del usuario de herboristería médica

Opiniones de los lectores

El libro es una guía completa sobre fitoterapia, apreciada por su enfoque científico y su información práctica sobre las acciones y aplicaciones de las hierbas. Es especialmente útil para principiantes y estudiantes de herboristería moderna, aunque algunos lectores encontraron su organización deficiente y desearon más recetas. En general, constituye una valiosa referencia para los interesados en los remedios a base de plantas.

⬤ Ofrece información científica sobre hierbas
⬤ bien escrito e informativo
⬤ bueno para principiantes
⬤ categoriza las hierbas en función de sus acciones
⬤ sirve de referencia sólida para herboristas
⬤ considerado seguro para los lectores
⬤ asequible y útil.

⬤ La organización podría mejorarse
⬤ carece de ilustraciones
⬤ no proporciona una lista exhaustiva de hierbas
⬤ no incluye muchas recetas
⬤ puede ser demasiado técnico para quienes no se inclinan por la ciencia.

(basado en 58 opiniones de lectores)

Título original:

The Herbal Handbook: A User's Guide to Medical Herbalism

Contenido del libro:

El respetado herborista David Hoffmann ofrece una guía completa y práctica sobre la fitoterapia.

- Analiza la historia y la práctica moderna de la herboristería, incluidas las influencias china, nativa americana y galesa.

- Incluye una práctica sección de referencia en la que se enumeran los efectos de diversas hierbas, con recetas sobre cómo utilizarlas para una amplia gama de enfermedades.

- Abarca los fundamentos del cultivo, el secado, el almacenamiento y la cocina con hierbas.

- Más de 45.000 ejemplares vendidos de la edición anterior.

Este compendio de herbolaria médica, escrito por uno de los herbolarios más eminentes de la actualidad, es a la vez exhaustivo y práctico. Responde tanto a las preguntas básicas como a las más complicadas sobre la fitoterapia, y proporciona tanto al principiante como al médico experimentado un marco fiable en el que desarrollar sus habilidades con las hierbas.

A un análisis de la historia y la práctica moderna de la herboristería, que abarca las influencias de la medicina herbal galesa, china y de los nativos americanos, le sigue una sección de referencia práctica que enumera las diversas acciones que las hierbas tienen sobre el organismo (carminativas, antiinflamatorias, etc. ), con ejemplos de hierbas y su modo de actividad en cada categoría. Las recetas a base de plantas para diversas enfermedades también se organizan en los principales sistemas del cuerpo para que la información se pueda consultar rápida y fácilmente. Una última sección aborda los fundamentos del cultivo, el secado, el almacenamiento y la cocción de hierbas, así como la preparación de infusiones, decocciones, aceites y ungüentos. El autor también ofrece útiles introducciones a la aromaterapia y a las plantas medicinales.