El Manifiesto de la Codependencia: Despejando el Camino para Salir de la Mente Codependiente

Opiniones de los lectores

El libro es una guía muy bien acogida para superar la codependencia, que ofrece ejercicios prácticos y reflexiones sobre el trabajo interior y el crecimiento espiritual. Aunque muchos lectores lo encontraron inspirador y transformador, algunos se mostraron decepcionados por su contenido religioso y metafísico.

Guía inspiradora y práctica, ofrece valiosos ejercicios, ayuda al autodescubrimiento y a la curación de la codependencia, está bien escrita, se relaciona con el trauma intergeneracional y tiene un contenido relacionable.

Contiene elementos religiosos y metafísicos que a algunos lectores les resultaron desagradables, se desvía hacia conceptos cuánticos y de la nueva era, y puede que no ofrezca nuevas perspectivas a quienes ya estén familiarizados con la codependencia.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

The Codependency Manifesto: Clearing the Way Out of the Codependent Mind

Contenido del libro:

Libérate de la tiranía de la codependencia.

Cuando eres codependiente, eres inconsciente. No sabes que la negligencia emocional ha hecho que tu cerebro crea que la vida es una realidad amenazadora. En lugar de creer que eres digno de amor, te sientes indigno de amor. No tomas decisiones porque puedan darte alegría. Te haces el pequeño, intentas no agitar el barco, complacer a la gente, y te centras en lo que no quieres que ocurra frente a lo que te gustaría que ocurriera.

Ahora, despierta, comprende y aprende a enfrentarte al dragón ilusorio que es la codependencia. Si eres el hijo adulto de un alcohólico, o has sido criado por padres narcisistas o emocionalmente inmaduros, el condicionamiento de tu infancia puede haberte programado para creer que eres indigno, incapaz y/o que no eres suficiente. Aprende cómo aumentar tu conciencia de los patrones subconscientes puede ayudarte a sanar tu vida.

The Codependency Manifesto: Clearing the Way Out of the Codependent Mind combina ciencia, psicología y espiritualidad para abordar la curación y el bienestar desde un enfoque holístico. La autora Lisa A. Romano es coach de vida certificada, autora de best-sellers, presentadora de programas de radio y experta en el campo de la codependencia y el abuso narcisista. Romano es también una codependiente en recuperación.

Escribió El Manifiesto de la Codependencia para ayudar a conseguir la paz en el individuo, con la esperanza de que ese individuo traiga la paz a su parte del mundo. Escribió este libro porque cree en el potencial humano una vez despierto.