Título original:
Magnesium and Its Importance for Human Health and Disease Management
Contenido del libro:
El magnesio es un mineral presente en diversos alimentos. Desempeña un papel importante en la facilitación de una amplia gama de reacciones químicas en el organismo, como la regulación del azúcar en sangre, el apoyo al funcionamiento de nervios y músculos, la formación de huesos fuertes y la regulación de la presión arterial.
El magnesio contribuye al funcionamiento estable del corazón y facilita la contracción de los músculos actuando como conductor eléctrico. Es un nutriente importante que contribuye al buen funcionamiento de diversas partes del cuerpo como los nervios, el corazón, los huesos, etc. El magnesio se encuentra en alimentos como los cereales integrales, las legumbres, las semillas, los frutos secos y las verduras de hoja verde.
El consumo de magnesio en cantidades suficientes puede ayudar en la prevención y el tratamiento de enfermedades, como la migraña, la enfermedad de Alzheimer, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes de tipo 2. Los primeros síntomas de la carencia de magnesio son debilidad, pérdida de apetito, fatiga, náuseas y vómitos.
Este libro desentraña los estudios recientes sobre la importancia del magnesio para la salud humana y el tratamiento de enfermedades. Servirá de referencia a un amplio espectro de lectores.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781639277131 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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