Título original:
The Depression Workbook for Teens: A Guide to Coping and Healing
Contenido del libro:
«Un libro resumen realmente bueno sobre la depresión adolescente de Michael King». Suzanne Byrd (autora de Las mujeres y el TDAH).
Mental Health Publishing se enorgullece de presentar el libro de Michael King sobre la Depresión Adolescente. El libro se basa en la experiencia de Michael trabajando para el NHS, así como en sus 16 años de experiencia como Life Coach, apoyando a jóvenes con una amplia variedad de problemas de salud mental a sacar el máximo provecho de sus vidas.
Este cuaderno está diseñado para ayudar a los adolescentes que luchan contra la depresión. Proporciona información sobre cómo afrontar la depresión y curarse de ella, así como herramientas y ejercicios que te ayudarán en tu camino. El libro incluye consejos para controlar los síntomas, recomendaciones para buscar ayuda y ejercicios para fomentar el autocuidado.
Este sería un buen libro de introducción al tema si uno mismo, o un ser querido/estudiante, sufre depresión.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781914272042 |
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| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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