El Libro de la Cocina Alegre: Comida Real, Recetas Nutritivas para la Vida Cotidiana

Opiniones de los lectores

El Joyous Cookbook de Joy es bien recibido por sus recetas fáciles, sanas y versátiles que se adaptan a diversas necesidades dietéticas. Los usuarios aprecian el estilo accesible y la inclusión de fotos vibrantes, que invitan a cocinar. Aunque la mayoría de los comentarios son positivos, algunos críticos señalan problemas menores como daños en el envío y el deseo de explicaciones nutricionales más detalladas.

⬤ Recetas fáciles y accesibles que se preparan rápidamente.
⬤ Platos deliciosos y sabrosos, bien valorados por las familias.
⬤ Gran variedad de opciones vegetarianas y saludables.
⬤ Bellas imágenes en todo el libro de cocina.
⬤ Adecuado para personas con sensibilidad alimentaria y restricciones dietéticas.
⬤ Fomenta hábitos alimenticios más saludables.

⬤ Algunos usuarios recibieron libros dañados en el momento de la entrega.
⬤ Algunos consideraron que el libro carecía de información nutricional detallada.
⬤ Un deseo de recetas más complejas para niveles de habilidad variados.

(basado en 38 opiniones de lectores)

Título original:

The Joyous Cookbook: Real Food, Nourishing Recipes for Everyday Living

Contenido del libro:

BESTSELLER NACIONAL.

De la galardonada bloguera y autora de bestsellers Joy McCarthy llegan 100 recetas fáciles y deliciosas de alimentos integrales para una dieta sana.

Joy McCarthy, fundadora del popular blog Joyous Health, comparte su amor por el bienestar natural y su pasión por la cocina sencilla, saludable y con un sabor increíble: alimentos con los que sentirse bien y que apetece preparar cada día. Ahora, en este nuevo libro de cocina magníficamente diseñado, Joy ofrece una colección de 100 recetas de alimentos integrales para una vida feliz y saludable.

Desde desayunos fáciles de preparar, platos principales sustanciosos y platos de una sola olla, hasta guarniciones y ensaladas, aperitivos y postres, Joy comparte sus increíbles recetas para que usted y su familia estén bien alimentados todos los días. Con recetas como Gofres de manzana, canela y nueces, Ensalada crujiente y cremosa de fideos Soba con aliño de almendras, Tacos de pescado con salsa de tomate y cilantro, Pad Thai vegetariano de boniato, Galette mediterránea rústica de verano, Pollo al pimentón en una cazuela, Tarta de fresas y ruibarbo y Cuadraditos crujientes de arroz con mantequilla de almendras, preparar una comida sana para ti y tu familia es muy sencillo, incluso en los días laborables más ajetreados. The Joyous Cookbook incluye abundantes recetas y opciones a base de plantas (veganas y vegetarianas), aptas para niños y sin alérgenos, información sobre cómo llenar la despensa y mucho más para disfrutar de comidas sanas y alegres.