El libro de cocina definitivo de la dieta ceto para principiantes: Más de 100 recetas cetogénicas fáciles, consejos rápidos y trucos para ayudarte a perder peso, quemar grasa y cambiar tu li

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Título original:

The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners: 100+ easy ketogenic recipes, quick tips and tricks to help you lose weight, burn fat and change your li

Contenido del libro:

Millones de personas a dieta han encontrado el éxito de la pérdida de peso a largo plazo con la dieta cetogénica, pero con cientos de libros de cocina y sitios web por ahí, ¿dónde un principiante ceto empezar? Con The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners Al aprovechar el poder de la dieta cetogénica, puede convertir su cuerpo en una máquina de quemar grasa. Este completo libro de cocina ceto explica todo lo que necesita saber acerca de la dieta cetogénica, desde la ciencia básica detrás de la cetosis y los hábitos simples que le ayudarán a seguir con ella a largo plazo. Con más de 100 recetas, consejos y trucos, es un libro de cocina esencial para cualquier persona dispuesta a aprender más acerca de los efectos que cambian la vida de un plan de alimentación ceto.

Con un enfoque sencillo y directo para comer bajo en carbohidratos, comidas ricas en grasas, El libro de cocina de la dieta ceto definitiva para principiantes le ayudará a poner en marcha su viaje ceto a través de:

⬤ Más de 100 deliciosas recetas - Nunca pase hambre con recetas ricas en grasas para el desayuno, almuerzo, cena, aperitivos y postres, con toda la información macro que necesita para mantenerse en el camino.

⬤ Los fundamentos ceto--Aprenda por qué la dieta cetogénica puede ayudarle a perder peso, cómo alcanzar un estado de cetosis y la ciencia detrás de una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas.

⬤ Descubra consejos y trucos fáciles de incorporar a sus hábitos diarios que le permitirán eliminar los carbohidratos de un plumazo.

Siéntete capacitado para comenzar tu viaje ceto hoy con El libro de cocina definitivo de la dieta ceto para principiantes.