El libro de cocina de mariscos y postres para mi dieta magra y verde: 50 deliciosas recetas magras y verdes de mariscos y postres para mantenerse saludable y aumentar ene

Título original:

The Seafood and Dessert Cookbook For My Lean and Green Diet: 50 delicious lean and green recipes for seafood and dessert to stay healthy and boost ene

Contenido del libro:

¿Quieres perder peso, mantenerte en forma o comer limpio?

¿Quiere probar algo diferente y eficaz para conseguir una buena salud y un metabolismo activo?

¿Se siente probado por los anteriores intentos fallidos de perder peso?.

La dieta Lean and Green se creó para que sus seguidores perdieran peso de forma controlada y siguieran disfrutando de una amplia variedad de alimentos deliciosos y fáciles de preparar. Su éxito ha hecho que muchos la sigan porque ven sus beneficios y entienden sus principios mucho mejor que otras dietas.

La dieta Lean and Green le permite comer buenos alimentos que le llenarán y le mantendrán saciado. Le permitirá comer su comida favorita mientras pierde peso rápidamente.

En este libro de cocina de marisco y postres para mi dieta verde y magra, encontrará:

⬤ Ensalada de salmón y verduras

⬤ Envolturas de Lechuga con Salmón

⬤ Tilapia al Ajo

⬤ Pizza de bacalao y verduras

⬤ Aderezo de Fresa Fresca para Ensalada

⬤ Brownie de Chocolate y Mantequilla de Almendras

⬤ Bocadillos helados de Brownie de mantequilla de cacahuete

⬤ Y muchos más...

Con recetas que se concentran mucho en el pescado, las verduras y las carnes magras, La dieta magra y verdees algo perfecto para cualquiera que vigile su peso o quiera reducirlo. Le enseñará a preparar las raciones adecuadas en función de las calorías diarias que su cuerpo necesita.

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