El libro completo de los sueños: Una guía para desentrañar el significado y el poder curativo de tus sueños

Opiniones de los lectores

El Libro completo de los sueños es un recurso bellamente escrito e ilustrado sobre los sueños y el sueño, que combina mitología, ciencia y consejos prácticos. Muchos lectores lo encuentran fácil de leer e informativo, especialmente para el análisis de los sueños y la elaboración de diarios. Sin embargo, algunos desearían información más detallada.

Bellamente escrito e ilustrado, fácil de leer, rico en material interesante sobre el análisis de los sueños, consejos útiles y trucos para soñar, adecuado para principiantes, y proporciona información sustancial que conecta los sueños con la salud y el bienestar.

Algunos lectores deseaban información más detallada sobre determinados temas.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

The Complete Book of Dreams: A Guide to Unlocking the Meaning and Healing Power of Your Dreams

Contenido del libro:

El Libro completo de los sueños ofrece técnicas holísticas para aprovechar el potencial curativo del sueño y los sueños.

Redactado de forma única como libro de consulta y guía, contiene abundante información y conocimientos que detallan el papel beneficioso para la salud del sueño y los sueños. En él, también encontrará una gran cantidad de ejercicios sencillos y conocimientos prácticos diseñados para llevar su sueño y sus sueños al siguiente nivel.

En El libro completo de los sueños, la consultora de bienestar, profesora y autora Stephanie Gailing te enseña rituales de santificación del sueño, prácticas de relajación, esencias florales y otros enfoques holísticos que amplificarán tu sensación de bienestar. Para ayudarte a aprovechar el poder curativo de tus sueños, descubrirás una amplia gama de estrategias para recordar tus sueños, así como para documentarlos y descodificarlos. Y si quieres ayudar a tus hijos a conectar aún más con su sueño y sus sueños, encontrarás prácticas específicamente diseñadas para ellos. El libro cubre un espectro de temas holísticos para ayudarte a mejorar tu sueño y tus sueños, incluyendo:

⬤ Principios de higiene del sueño.

⬤ Prácticas de relajación.

⬤ Hierbas, aceites esenciales, esencias florales y cristales.

⬤ Cómo transformar su dormitorio en un santuario del sueño.

⬤ Consejos para recordar mejor los sueños.

⬤ Trabajar con un diario de sueños.

⬤ El poder de los sueños lúcidos.

⬤ Cómo crear un grupo de sueños.

⬤ La práctica inspirada en la astrología de AstroDreamwork.

⬤ Sabiduría de los antiguos templos del sueño.

⬤ Y mucho más.

El Libro Completo de los Sueños es un recurso atemporal que usted y su familia consultarán una y otra vez. No sólo capta la esencia de por qué los sueños han sido celebrados a lo largo de la historia como recipientes de sabiduría y curación, sino que también es una guía fácil de usar que transformará su bienestar. Tanto si lo tiene en su mesita de café como en su mesilla de noche, El libro completo de los sueños le ayudará a conectar con su vida onírica.

Elegantemente diseñada y bellamente ilustrada, la serie Enciclopedia Completa Ilustrada ofrece referencias completas y dignas de exposición sobre una serie de temas intrigantes, como la interpretación de los sueños, las técnicas para aprovechar el poder de los sueños, los significados de las flores y las historias que se esconden tras los signos y símbolos.

También disponible en la serie: Libro completo de los cumpleaños, Lenguaje completo de las flores, Libro completo de los sueños y Guía completa del autocuidado astrológico.