El expreso de los dulces sueños: Un viaje meditativo a la hora de dormir

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro destacan sus bellas ilustraciones y las eficaces técnicas de la rutina para dormir que ayudan a los niños a relajarse y tranquilizarse antes de dormir. Muchos padres consideran que sus hijos quedan cautivados por las imágenes y la historia tranquilizadora, lo que lo convierte en un valioso complemento para las lecturas antes de dormir.

Bonitas ilustraciones, texto bien escrito, técnicas útiles para calmar y tranquilizarse, eficaz para ayudar a los niños a conciliar el sueño, atractivo para los niños y se convierte en parte de una reconfortante rutina antes de dormir.

Algunos padres opinaron que la historia podría no mantener el interés de los niños a largo plazo y que los niños más pequeños podrían no entender o seguir todavía las instrucciones de relajación.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

The Sweet Dreams Express: A Meditative Bedtime Journey

Contenido del libro:

*Ganador del Premio Nautilus 2020*.

Abróchate el cinturón para un paseo lírico antes de dormir que guía a los más pequeños en un viaje especial y meditativo a bordo de El Expreso de los Dulces Sueños.

Ilustraciones suaves y relajantes, versos rimados y herramientas meditativas prácticas guían a los niños a través de la relajación de sus cuerpos y mentes en preparación para una noche de sueño reparador y relajante. A través de la respiración, la liberación del estrés y herramientas de relajación imaginativas que conectan el cuerpo y la mente, este libro ayudará a los niños a desarrollar habilidades positivas para dormir que estarán deseando incluir en su rutina antes de acostarse.

Así que, «mullan la almohada, descansen la cabeza; sientan cómo su cuerpo se hunde en la cama». Todos a bordo El Expreso de los Dulces Sueños para transformar a sus pequeños en maestros del sueño.