El espejo del yoga: Despertar la inteligencia del cuerpo y la mente

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro de Richard Freeman «El espejo del yoga: despertar la inteligencia del cuerpo y la mente» son abrumadoramente positivas, destacando su profundidad, elocuencia y visión transformadora de la filosofía del yoga. Los lectores aprecian la capacidad del autor para articular conceptos complejos de forma accesible, lo que lo convierte en un recurso importante tanto para estudiantes como para profesores de yoga. Sin embargo, muchos críticos señalan que requiere una intensa concentración y puede ser un reto para los practicantes nuevos o intermedios.

⬤ Exploración profunda y perspicaz de la filosofía del yoga.
⬤ Elegantemente escrito y con prosa elocuente.
⬤ Ofrece aplicaciones prácticas de las enseñanzas del yoga a la vida cotidiana.
⬤ Recomendado tanto para practicantes de yoga experimentados como serios.
⬤ Engancha a los lectores con sus profundas ideas y capas de significado.
⬤ Considerado un clásico moderno y una lectura esencial dentro de la comunidad del yoga.

⬤ Requiere una gran cantidad de concentración y enfoque para leer.
⬤ Puede ser difícil de comprender para los practicantes nuevos o intermedios.
⬤ Algunos lectores pueden encontrarlo denso con información que requiere múltiples lecturas.

(basado en 48 opiniones de lectores)

Título original:

The Mirror of Yoga: Awakening the Intelligence of Body and Mind

Contenido del libro:

El mundo del yoga es asombrosamente rico en escuelas y prácticas.

Sin embargo, por diversas que parezcan, comparten un objetivo común: el descubrimiento de la esencia de la existencia que puede encontrarse en el núcleo de nuestro ser, y la liberación que proviene de ese descubrimiento. Con este valioso objetivo en mente, Richard Freeman presenta una esclarecedora visión general de las numerosas enseñanzas, prácticas y escrituras que sirven de base a todas las escuelas de yoga: hatha, bhakti, jnana, karma, tantra y otras.

Muestra cómo las innumerables formas están relacionadas en última instancia e incluso pueden percibirse como una vasta matriz interpenetrante que simboliza la unidad, la profundidad y la belleza de la antigua tradición. Para más información, visite MirrorofYoga.com.