El don de la intensidad: Cómo ganar en la vida y en el amor siendo una persona altamente sensible y emocionalmente intensa

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su perspicaz contenido, que resuena profundamente entre los lectores que se identifican como emocionalmente intensos o sensibles. Muchos críticos afirman que les ayudó a comprender mejor sus propios sentimientos y experiencias, y que a menudo les proporcionó validación y consejos prácticos. Sin embargo, algunos critican la mala calidad de la edición de bolsillo y la falta de referencias a determinados conceptos terapéuticos.

⬤ Contenido perspicaz que resuena con individuos emocionalmente intensos
⬤ ofrece validación y comprensión
⬤ proporciona consejos prácticos y ejercicios
⬤ bien escrito y organizado
⬤ cambia la vida de muchos lectores.

Mala calidad del papel en la edición de bolsillo; falta de referencias a conceptos terapéuticos relevantes como los Sistemas Familiares Internos y EMDR.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Gift of Intensity: How to Win at Life and Love as a Highly Sensitive and Emotionally Intense Person

Contenido del libro:

Este es un libro sobre cómo tener éxito, sentirse realizado y feliz en un mundo en el que no siempre se tiene la sensación de encajar.

Muchas personas son emocionalmente sensibles e intensas y, aunque estas características no tienen por qué limitarnos, a menudo nos impiden expresarnos, ser escuchados y tomar las riendas de nuestra vida, amor y trabajo. Este libro es una guía completa que muestra a las personas sensibles e intensas cómo navegar, con éxito y de forma predecible, por las relaciones fundamentales que conforman sus vidas, demostrando en el camino que los sentimientos intensos son un don, no una maldición.

Basado en la amplia experiencia clínica y personal del autor, el libro aconseja a los lectores sobre retos como la baja autoestima, los conflictos familiares, la soledad, los complejos retos laborales y los momentos de crisis emocional. Los lectores reciben medidas prácticas para cambiar sus vidas.