El cuerpo del yoga: Los orígenes de la práctica postural moderna

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un análisis detallado y erudito de la historia y evolución de las posturas del yoga, argumentando que el yoga postural moderno es una fusión de prácticas ancestrales y educación física occidental. Aunque ofrece valiosas ideas y una nueva perspectiva sobre los orígenes del yoga, ha sido recibido tanto con elogios como con críticas por su estilo académico y sus controvertidas conclusiones.

⬤ Ofrece una perspectiva histórica bien documentada y en profundidad sobre el yoga moderno y sus raíces.
⬤ Disipa mitos comunes sobre el yoga, ofreciendo un examen crítico de su evolución.
⬤ Recomendado para que profesores y estudiosos del yoga profundicen en su comprensión de la historia del yoga.
⬤ Contiene referencias eruditas, lo que lo hace valioso para fines académicos.
⬤ Anima a los lectores a reflexionar críticamente sobre sus prácticas de yoga.

⬤ El estilo de escritura académica puede ser denso y desafiante, en particular para los hablantes no nativos o los nuevos en la erudición del yoga.
⬤ Algunos lectores opinan que las conclusiones del autor socavan los puntos de vista tradicionales del yoga, lo que puede molestar a los practicantes dedicados a sus raíces históricas.
⬤ El uso excesivo de citas interrumpe el flujo narrativo para algunos lectores.
⬤ Ciertas críticas sostienen que el libro no reconoce la importancia de las prácticas asana en el yoga.

(basado en 102 opiniones de lectores)

Título original:

Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice

Contenido del libro:

El yoga está tan extendido en el mundo moderno -lo practican las estrellas del pop, se enseña en las escuelas y se ofrece en centros de yoga, gimnasios e incluso centros comerciales- que damos por sentada su presencia y su significado. Pero, ¿cómo se produjo el auge actual del yoga? ¿Tiene realmente sus raíces en antiguas prácticas indias, como afirman muchos de sus adeptos?

En este libro pionero, Mark Singleton pone en tela de juicio muchas de las creencias más extendidas sobre la naturaleza y los orígenes del yoga postural (asana) y propone una forma radicalmente nueva de entender el significado del yoga tal y como lo practican hoy millones de personas en todo el mundo. Singleton demuestra que, contrariamente a la creencia popular, no hay pruebas en la tradición india del tipo de práctica asana orientada a la salud y la forma física que domina la escena mundial del yoga del siglo XXI. La sorprendente -y seguramente controvertida- tesis de Singleton es que el yoga, tal y como se practica popularmente hoy en día, tiene una mayor deuda con el nacionalismo indio moderno y, lo que es aún más sorprendente, con las aspiraciones espirituales del culturismo europeo y los movimientos gimnásticos femeninos de principios del siglo XX en Europa y América, que con cualquier antigua tradición india de yoga. Este descubrimiento permite a Singleton explicar, como nadie lo había hecho antes, cómo las formas más extendidas de yoga postural, como el Ashtanga, el Bikram y el «Hatha» yoga, llegaron a convertirse en los fenómenos enormemente populares que son hoy.

Basándose en una gran cantidad de documentos raros de archivos de la India, el Reino Unido y los EE.UU., así como entrevistas con las pocas figuras que quedan, ahora muy ancianas, del renacimiento asana de Mysore en la década de 1930, Yoga Body pone patas arriba la sabiduría convencional sobre el yoga.