El corazón de la terapia: Desarrollo de la compasión, la comprensión y los límites

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una exploración compasiva y perspicaz de la psicoterapia, lo que lo convierte en un valioso recurso para psicoterapeutas en formación y personas interesadas en la autoexploración.

El autor explica maravillosamente cualidades importantes como la compasión y el establecimiento de límites. Ofrece una buena mezcla de explicaciones y extractos conversacionales, lo que lo hace atractivo y accesible. Escrito en un estilo de fácil lectura, trata con eficacia temas complejos y se caracteriza por un hábil uso del lenguaje. El capítulo sobre El libro sagrado de la familia es especialmente interesante y hace reflexionar.

En la reseña no se mencionan contras específicos, pero puede darse a entender que quienes no estén interesados en la psicoterapia o la autoexploración pueden encontrarlo menos relevante.

(basado en 1 opiniones de lectores)

Título original:

The Heart of Therapy: Developing Compassion, Understanding and Boundaries

Contenido del libro:

Este libro reflexivo y sincero desarrolla dos temas principales: el poder curativo de una comprensión compasiva hacia nosotros mismos y hacia los demás, y el modo en que se establecen los límites dentro y alrededor de diversas áreas de nuestras vidas. Examina cómo vivimos estos límites, cómo nos afectan y qué se necesita para vivirlos con mayor satisfacción.

Este libro también aborda: la vergüenza y la rabia el impacto del trauma el poder de los mensajes de los padres, hablados y no hablados y las cargas transgeneracionales. Un capítulo teórico resume el enfoque integrador y fenomenológico del autor: aporta las ideas de una terapia del trauma centrada en el cuerpo y una lente sistémica a una perspectiva existencial global.

Numerosas viñetas, estudios de casos y diálogos cliente-terapeuta ilustran las reflexiones sobre la vida, la filosofía, las modalidades terapéuticas y la práctica. Este libro invita a la reflexión a consejeros y psicoterapeutas en formación y en ejercicio, o a cualquiera que desee reflexionar sobre sus propias prácticas, su vida y, en última instancia, lo que significa ser humano.