El camino de vuelta a mí: 9 principios para sortear los giros inesperados de la vida

Opiniones de los lectores

El libro de Adena Sampson, «The Road Back to ME: 9 Principles for Navigating Life's Unexpected Twists and Turns» (El camino de vuelta a mí: 9 principios para navegar por los vericuetos inesperados de la vida), sirve de guía perspicaz y fortalecedora para las personas que se enfrentan a los retos de la vida. A través de sus experiencias personales con la enfermedad y las luchas, presenta nueve principios destinados a ayudar a los lectores a recuperar el control y encontrar la esperanza. Muchos críticos consideraron que el texto es sincero y cercano, y apreciaron la vulnerabilidad y sabiduría de la autora. El libro hace hincapié en el autodescubrimiento, la resiliencia y la importancia del cambio de perspectiva.

⬤ El contenido es perspicaz y hace reflexionar a los lectores.
⬤ Empodera a las personas que se enfrentan a diversas luchas vitales a través de principios prácticos.
⬤ La historia personal de la autora realza la relacionabilidad y la autenticidad.
⬤ El estilo de escritura es cálido y atractivo, por lo que es fácil conectar con él.
⬤ Proporciona un espacio seguro para explorar la vulnerabilidad y la autorreflexión.
⬤ Muchos lectores lo encontraron inspirador y transformador.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar el tema emocionalmente intenso.
⬤ Los conceptos del libro pueden requerir una profunda introspección personal, lo que podría suponer un reto para algunos.
⬤ Algunos lectores podrían desear una guía más estructurada o pasos detallados dentro de los principios.

(basado en 66 opiniones de lectores)

Título original:

The Road Back to Me: 9 Principles for Navigating Life's Unexpected Twists & Turns

Contenido del libro:

Sólo de las cenizas de lo que una vez fuimos podemos levantarnos para convertirnos en lo que estamos destinados a ser....

Llega un momento en la vida de cada uno de nosotros en que todo parece desmoronarse -nuestras relaciones se deshacen, nuestra salud decae, nuestras finanzas se desmoronan- y puede ser fácil permitir que estas circunstancias nos definan. Cuando surgen estos obstáculos aparentemente insuperables, tenemos dos opciones: utilizar las circunstancias como excusa para quedarnos estancados o enfrentarnos a nuestros miedos y superarlos.

En 2008, el mundo de Adena se vino abajo. Su historia es la de un angustioso desengaño, una grave enfermedad crónica y una devastación económica, un periplo de 12 años en el que tuvo que luchar por su vida. Desde entonces, ha aprendido todo lo necesario para salir adelante ante la adversidad y lo comparte con los demás como una hoja de ruta hacia la recuperación y la curación. En El camino de vuelta a mí, Adena Sampson revela 9 principios fundamentales que han ayudado a innumerables personas a transformar sus vidas.

En este libro que te cambiará la vida, descubrirás:

⬤ Cómo los traumas tempranos afectan a la salud durante toda la vida y cómo tener compasión es clave a la hora de identificar las heridas de tu infancia, las relaciones codependientes y los intentos fallidos de arreglar las cosas.

⬤ Cómo entender la fuerza impulsora detrás de los pensamientos y comportamientos auto-saboteadores que te están frenando, redefinir la forma en que mides el éxito y adoptar nuevos hábitos y creencias empoderadoras que mejorarán tu calidad de vida.

⬤ Cómo perdonar y dejar ir el dolor, sin importar cómo alguien te haya herido en el pasado, y construir un sentido más fuerte de compenetración, seguridad y confianza en ti mismo y en todas tus relaciones.

⬤ Cómo descubrir tu auténtico yo reavivando la alegría en tu vida, reavivando tu pasión y desbloqueando tu verdadero potencial.

⬤ Cómo construir resiliencia para que puedas recuperarte con coraje, claridad y propósito.

⬤ Cómo experimentar una libertad recién descubierta, cerrando la brecha entre dónde estás y dónde deberías estar: ¡más feliz, más sano y con más poder!

Cuando leas este libro, te sentirás inspirado y fortalecido. Adena ha captado la esencia de lo que significa luchar y superarse. Su historia te dará esperanza, y sus principios te dejarán con la capacidad de avanzar a través de lo que sea que esté pasando en tu vida. Una lectura obligada para cualquiera que quiera prosperar de verdad. « - Denice Kennedy, DMK Solutions.

BONUS: También tendrás acceso aEl camino de vuelta a míla banda sonora, una lista de reproducción exclusiva de canciones originales que te ayudarán a moverte e inspirarte, y que no está disponible en ningún otro sitio. Siéntete libre de cantar... encontrarás la letra en el libro.