El camino de vuelta a mí: 9 principios para sortear los giros inesperados de la vida

Puntuación:   (4,6 de 5)

El camino de vuelta a mí: 9 principios para sortear los giros inesperados de la vida (Adena Sampson)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro «The Road Back to ME» (El camino de vuelta a mí), de Adena Sampson, es una guía muy personal que ofrece nueve principios para superar los retos de la vida y encontrar lo mejor de uno mismo. A través de sus propias luchas contra la enfermedad y las dificultades, Adena ofrece ideas cercanas y estrategias prácticas para la resiliencia y el crecimiento personal. Muchos lectores describen el libro como inspirador, que les anima a reflexionar sobre sus vidas y a abordar sus dificultades con una perspectiva renovada.

Ventajas:

El libro es elogiado por su contenido perspicaz y cercano, basado en experiencias personales que aportan sabiduría. Los lectores aprecian los principios claros y prácticos que se exponen a lo largo del libro, que facilitan su aplicación a sus propias vidas. Muchos mencionan el estilo cálido y auténtico de la autora, que fomenta una sensación de conexión y aliento. Se considera una lectura inspiradora que tiene el potencial de crear cambios positivos y ofrece una perspectiva reconfortante sobre la superación de la adversidad.

Desventajas:

Algunos lectores pueden encontrar ciertos conceptos difíciles de poner en práctica, ya que el viaje de autodescubrimiento y curación puede ser todo un reto. Algunas críticas podrían mencionar que, aunque las historias personales son atractivas, también podrían resultar abrumadoras o emocionalmente pesadas. Sin embargo, esto no parece mermar significativamente la buena acogida general del libro.

(basado en 66 opiniones de lectores)

Título original:

The Road Back to Me: 9 Principles for Navigating Life's Unexpected Twists & Turns

Contenido del libro:

Sólo de las cenizas de lo que una vez fuimos podemos levantarnos para convertirnos en lo que estamos destinados a ser....

Llega un momento en la vida de cada uno de nosotros en que todo parece desmoronarse -nuestras relaciones se deshacen, nuestra salud decae, nuestras finanzas se desmoronan- y puede ser fácil permitir que estas circunstancias nos definan. Cuando surgen estos obstáculos aparentemente insuperables, tenemos dos opciones: utilizar las circunstancias como excusa para quedarnos estancados o enfrentarnos a nuestros miedos y superarlos.

En 2008, el mundo de Adena se vino abajo. Su historia es la de un angustioso desengaño, una grave enfermedad crónica y una devastación económica, un periplo de 12 años en el que tuvo que luchar por su vida. Desde entonces, ha aprendido todo lo necesario para salir adelante ante la adversidad y lo comparte con los demás como una hoja de ruta hacia la recuperación y la curación. En El camino de vuelta a mí, Adena Sampson revela 9 principios fundamentales que han ayudado a innumerables personas a transformar sus vidas.

En este libro que te cambiará la vida, descubrirás:

⬤ Cómo los traumas tempranos afectan a la salud durante toda la vida y cómo tener compasión es clave a la hora de identificar las heridas de tu infancia, las relaciones codependientes y los intentos fallidos de arreglar las cosas.

⬤ Cómo entender la fuerza impulsora detrás de los pensamientos y comportamientos auto-saboteadores que te están frenando, redefinir la forma en que mides el éxito y adoptar nuevos hábitos y creencias empoderadoras que mejorarán tu calidad de vida.

⬤ Cómo perdonar y dejar ir el dolor, sin importar cómo alguien te haya herido en el pasado, y construir un sentido más fuerte de compenetración, seguridad y confianza en ti mismo y en todas tus relaciones.

⬤ Cómo descubrir tu auténtico yo reavivando la alegría en tu vida, reavivando tu pasión y desbloqueando tu verdadero potencial.

⬤ Cómo construir resiliencia para que puedas recuperarte con coraje, claridad y propósito.

⬤ Cómo experimentar una nueva libertad, cerrando la brecha entre dónde estás y dónde se supone que debes estar: ¡más feliz, más sano y con más poder!

Cuando leas este libro, te sentirás inspirado y fortalecido. Adena ha captado la esencia de lo que significa luchar y superarse. Su historia te dará esperanza, y sus principios te dejarán con la capacidad de avanzar a través de lo que sea que esté pasando en tu vida. Una lectura obligada para cualquiera que quiera prosperar de verdad. « - Denice Kennedy, DMK Solutions.

BONUS: También tendrás acceso aEl camino de vuelta a míla banda sonora, una lista de reproducción exclusiva de canciones originales que te ayudarán a moverte e inspirarte, y que no está disponible en ningún otro sitio. Siéntete libre de cantar... encontrarás la letra en el libro.

Otros datos del libro:

ISBN:9781736691014
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)