El arte del estoicismo: Encuentra la paz y la resistencia emocional en tu vida cotidiana

Título original:

The Art of Stoicism: Find Peace and Emotional Resilience in Your Everyday Life

Contenido del libro:

¿Puede un filósofo chipriota del siglo III a.C. ayudarle realmente a afrontar estos tiempos de incertidumbre y caos?¿Puede encontrar realmente las respuestas a las preguntas más difíciles de la vida trayendo esta antigua filosofía griega al siglo XXI?

Según Zenón de Citio, fundador de la escuela filosófica estoica, "El hombre conquista el mundo conquistándose a sí mismo". Así que si quieres mejorar tu vida, aprender a manejar situaciones estresantes y navegar por estas aguas inexploradas, el estoicismo es la respuesta.

Así es como puede utilizar la filosofía estoica para encontrar la paz interior, el equilibrio y desarrollar la resistencia emocional.

Fundada hace más de 2.300 años, el estoicismo nunca ha sido más relevante que ahora. Cada día te encuentras con un nuevo problema, un nuevo reto, un nuevo obstáculo que pone a prueba tu resistencia emocional y tu fortaleza mental.

Pero, ¿cómo puede aprovechar el poder del estoicismo en su vida cotidiana?

Este libro le ayudará a comprender la filosofía estoica y cómo utilizar el estoicismo para:

⬤ Vivir de acuerdo con la naturaleza.

⬤ Desarrollar Resiliencia Emocional.

⬤ Mejorar su vida y encontrar la tranquilidad.

¿Por Qué Elegir Este Libro De Estoicismo?

Sin dejar piedra sin remover, este manuscrito le ofrecerá una introducción exhaustiva al estoicismo incluso si no tiene ninguna experiencia en filosofía.

Cubriendo todos los aspectos, desde la historia de la filosofía hasta los tres pilares del estoicismo y desde el ritual matutino estoico hasta las tres disciplinas de los estoicos, esta guía fácil de seguir le permitirá abrazar el estoicismo y empezar a vivir de acuerdo con sus valores.