El arte de ser suficientemente bueno: La guía sin culpas de la madre trabajadora para prosperar siendo perfectamente imperfecta

Título original:

The Art of Good Enough: The Working Mom's Guilt-Free Guide to Thriving While Being Perfectly Imperfect

Contenido del libro:

No hace falta ser perfecto para ser feliz.

¿Y si existieran métodos probados para evitar que te sientas agotado, ansioso e insatisfecho en tiempos de crisis? Imagine que adquiere confianza en su capacidad para manejar el estrés y la presión, sabe tomar decisiones acertadas y encuentra soluciones a sus problemas.

De aspirante a actriz a profesora de farmacia, la Dra. Ivy Ge ha transformado su vida mientras compaginaba su papel de madre trabajadora. Utilizando sus lecciones de vida como madre primeriza que compagina trabajo y estudios, te ayuda a navegar por la complejidad de la maternidad de forma sencilla y significativa. Lea los comentarios de las madres trabajadoras y compruebe cómo se han beneficiado de los ejemplos de la vida real de la Dra. Ge, sus excelentes consejos y los pasos para aplicarlos eficazmente.

Si tienes problemas para manejar emociones difíciles o mejorar tu situación, lee este libro para descubrir las respuestas que aparecen en MSNBC, Thrive Global y la revista Working Mother.

En este libro aprenderás:

*Cómo superar las emociones difíciles y tomar decisiones acertadas.

*Cómo manejar la adversidad y superar tus obstáculos utilizando tus fortalezas ocultas.

*Cómo verte y sentirte lo mejor posible independientemente de tu talla y edad.

*Cómo simplificar tu vida y hacer más cosas en menos tiempo.

*Cómo criar hijos autosuficientes y resolver las tensiones en tu relación de pareja.

*Cómo aplicar ingeniería inversa a tu vida yendo de dónde quieres estar a dónde estás ahora...

... y mucho más.

*Este libro y las entrevistas con la autora han aparecido en MSNBC, PBS, ABC, Fox, CBS, CW, Telemundo, Thrive Global, la revista Working Mother, Parentology y The Times of India*.

El secreto para vivir tu mejor vida es centrarte en tus puntos fuertes, no en tus puntos débiles.

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