Domine Sus Emociones: Desarrolla la inteligencia emocional y descubre las reglas esenciales para saber cuándo y cómo controlar tus sentimientos

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Título original:

Master Your Emotions: Develop Emotional Intelligence and Discover the Essential Rules of When and How to Control Your Feelings

Contenido del libro:

Descubre la mejor manera de Dominar tus Emociones y desarrollar una verdadera Inteligencia Emocional.

¿Estás cansado de dejar que tus emociones te dominen? ¿Está harto de sentirse abrumado por sus emociones cuando sabe que debería tener la fuerza para controlarse? La inteligencia emocional se ha convertido en una cualidad esencial en nuestra sociedad moderna. Sin embargo, en un mundo tan ruidoso, parece que dominar tus emociones es algo sólo al alcance de unos pocos elegidos. Lo cierto es que no tiene por qué ser así. Descubrir cómo dominar tus emociones puede hacerse de forma extremadamente eficaz si adoptas el enfoque adecuado.

En este libro descubrirás:

⬤ Qué son realmente nuestras emociones y qué emociones centrales son las responsables de todo lo que sentimos.

⬤ La importancia de descubrir tu mapa emocional y cómo puedes usarlo para mejorar tu estado de ser.

⬤ Cuándo y si deberías controlar tus emociones o simplemente estar en el momento con ellas.

⬤ Los peligros a los que nos enfrentamos si dejamos nuestras emociones sin control.

⬤ Una estructura de libro fácil de seguir donde tomamos una emoción a la vez.

⬤ Guías claras paso a paso y escenarios con los que puedes relacionarte y que te permiten entender cada emoción mucho mejor.

⬤ Un capítulo extra que cubrirá la emoción que la mayoría de la gente tiende a pasar por alto.

Voy a ser sincero contigo... dominar tus emociones no es tarea fácil. Sin embargo, los beneficios de desarrollar una alta inteligencia emocional son inmensos. Este libro trata una emoción por capítulo. Esto evitará que te sientas abrumado y te permitirá progresar a tu propio ritmo. No dejará nada al azar y dispondrá de los conocimientos necesarios para dominar cada emoción durante el resto de su vida.

El viaje hacia la superación personal debe comenzar con el reconocimiento de uno mismo. Puede dar miedo, pero no hay otro camino.

Si tienes el coraje de comenzar este viaje y descubrir cómo no dejar que tus emociones te dominen, desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Añadir a la cesta" ahora.

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