Dominar la resiliencia: Transformarse en su propósito

Opiniones de los lectores

El libro de la Dra. Lorry Leigh Belhumeur «Mastering Resilience: Transforming Into Your Purpose» es elogiado por su enfoque inspirador y práctico de la superación de la adversidad a través de la resiliencia. Combina relatos personales con conocimientos científicos sobre las Experiencias Infantiles Adversas (ACE), ofreciendo herramientas para la transformación personal y el empoderamiento. Los lectores aprecian su enfoque en la conexión con el propósito y la reformulación de la adversidad en oportunidades para el crecimiento.

⬤ Un estilo inspirador y cercano.
⬤ Estrategias y ejercicios prácticos para el crecimiento personal.
⬤ Énfasis en conectar con el propósito y alinear las acciones con los valores.
⬤ Perspectivas exhaustivas sobre las ACE y sus efectos.
⬤ Comparte con autenticidad relatos personales y experiencia profesional.
⬤ Recursos útiles y lecturas adicionales en la contraportada.

⬤ Requiere que los lectores se comprometan profundamente con su propio dolor, lo que puede resultar difícil para algunos.
⬤ Algunos lectores pueden preferir un enfoque más directo o menos emocional.
⬤ Puede no ser adecuado para quienes buscan una lectura ligera.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Mastering Resilience: Transforming into your purpose

Contenido del libro:

En este libro práctico e innovador, la Dra. Lorry Leigh Belhumeur, conocida por sus clientes, estudiantes y colegas como la Dra.

Resiliencia, ofrece la receta precisa de 8 ingredientes para transformar la adversidad en resiliencia, propósito y éxito. ¿Estás preparado para liberarte de los pensamientos y hábitos limitantes que te mantienen estancado? Basándose en su experiencia vital y en 30 años de trabajo con niños, profesores, terapeutas, padres y cuidadores, la Dra. Lorry sabe que la adversidad es transformable.

De hecho, cree que las personas que han experimentado las mayores adversidades en la infancia son a menudo las que están llamadas a romper el ciclo y a ser líderes de la siguiente generación. Este libro dará a cualquiera que sienta que hay algo más en la vida, algo más que aportar, algo más que disfrutar, las estrategias y herramientas para prosperar, para convertirse en superresiliente y capacitar a otros para que hagan lo mismo.

La Dra. Lorry Leigh Belhumeur, conocida por sus clientes, estudiantes y colegas como la Dra.

Resiliencia, ofrece la receta precisa de 8 ingredientes para transformar la adversidad en resiliencia, propósito y éxito.