Título original:
Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
Contenido del libro:
¿Has pensado alguna vez...
... sobre tus pensamientos?
¿Tienes un sesgo hacia lo negativo?
Entender cómo funcionan los sentimientos y las emociones negativas es el primer paso. Después hay que aprender a reprogramar esas emociones y darles la vuelta. Una vida más feliz es posible si sigues los pasos.
Este programa funciona.
Más de 300.000 ejemplares vendidos.
» Me da un lugar al que acudir que me hace sentir mejor sobre mi situación actual y me da esperanza para el futuro. « - Kimberly.
» Lo que más he aprendido hasta ahora (aún no he terminado el libro entero) es que NO soy mis emociones. Las emociones vienen y yo - ¡sigo siendo quien soy! « - Itzel.
Aprenderás:
⬤ 31 sencillas estrategias de afrontamiento.
⬤ Cómo hacer que tus emociones trabajen PARA ti.
⬤ Una fórmula para reprogramar tu mente.
⬤ Un libro de trabajo descargable gratis, ¡y mucho, mucho más!
El autor era un introvertido cuya timidez le impedía obtener los resultados que deseaba en la vida. Cuando decidió dedicar su vida a mejorar, todo cambió. Esta es su historia y cómo encontró la alegría.
También será el modelo para tu transformación.
Te encantará este programa práctico y sin florituras, porque los resultados son fáciles de conseguir una vez que has decidido Dominar Tus Emociones.
Consíguelo ahora.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781981089154 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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