Divorciarse de un padre: Libérate del Pasado y Vive la Vida que Siempre Has Deseado

Opiniones de los lectores

El libro «Divorciarse de un padre», de Beverly Engel, está muy bien considerado por los lectores como un recurso crucial para las personas que luchan contra relaciones parentales tóxicas o abusivas. El libro capacita a los lectores para tomar la difícil decisión de cortar el contacto con los miembros dañinos de la familia, proporcionando consejos prácticos y apoyo emocional. Aunque ha sido elogiado por validar experiencias personales y ofrecer herramientas útiles, algunos críticos consideraron que la terminología y algunos contenidos estaban desfasados.

⬤ Ofrece validación de experiencias personales
⬤ proporciona consejos prácticos y herramientas para evaluar las relaciones tóxicas
⬤ incluye ejemplos de la vida real
⬤ cubre una serie de situaciones abusivas
⬤ ayuda a los lectores a fortalecer su resolución de priorizar su propio bienestar
⬤ mensaje empoderador sobre cortar el contacto para el autocuidado.

⬤ A algunos lectores no les gusta el término «divorcio» asociado a las relaciones parentales
⬤ cierta información puede parecer anticuada
⬤ el libro está agotado, por lo que es más difícil conseguir nuevos ejemplares.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

Divorcing a Parent: Free Yourself from the Past and Live the Life You've Always Wanted

Contenido del libro:

"¿Por qué no hay un mandamiento de 'honrar a los hijos' o al menos uno de 'no maltratar a los hijos'? "se pregunta Beverly Engel. Nadie debería tener que tolerar una relación abusiva o destructiva. Sin embargo, innumerables adultos siguen fomentando relaciones tóxicas con sus padres. Quizá honrar a nuestros padres empiece por honrarnos a nosotros mismos. Aunque hacer las paces con un progenitor pueda parecer lo ideal, no siempre es una opción viable, y cortar los lazos con un progenitor es a veces una necesidad. Engel, que tuvo que divorciarse de su madre durante varios años, reconoce que el perdón no siempre es necesario o incluso posible.

Esta guía sensible, enfática y práctica a la vez, incluye ejercicios para ayudarle a superar este importante punto de inflexión que puede inspirar cambios positivos y saludables en su vida. Con instrucciones paso a paso y testimonios de la vida real, Divorciarse de un padre le mostrará cómo anticiparse y gestionar la presión negativa de los demás, cómo superar las dudas y el sentimiento de culpa, cómo participar en las reuniones familiares y cómo tratar a los nietos. Engel aborda incluso cómo gestionar el maltrato de un progenitor fallecido.

Utilizando un enfoque individualizado, Engel le guía a lo largo de todo el proceso para determinar qué es lo mejor para su bienestar, desde decidir si el divorcio es adecuado para usted hasta finalizar la separación. Por encima de todo, este libro te muestra cómo quererte a ti mismo y darte el regalo de la libertad.

Beverly Engel, es una psicoterapeuta reconocida internacionalmente y una aclamada defensora de las víctimas de abusos sexuales, físicos y emocionales. Es autora de 20 libros de autoayuda, entre ellos cuatro superventas sobre abuso emocional. Varios de sus libros han sido premiados y traducidos a varios idiomas. Engel es terapeuta matrimonial y familiar licenciada y lleva 35 años practicando la psicoterapia. Con frecuencia presta su experiencia a programas de entrevistas de la televisión nacional y ha aparecido en Oprah, CNN, Starting Over y otros. Más información en www.beverlyengel.com.