Dieta y Estilo de Vida para el Sistema Inmune: Los mejores alimentos, bebidas, remedios naturales y recetas holísticas para mantenerse sano y prevenir enfermedades

Opiniones de los lectores

El libro ofrece información valiosa sobre el mantenimiento de un sistema inmunitario sano mediante una dieta rica en vitaminas y sin gluten, así como diversas recetas. Aunque la información está bien presentada y es fácil de digerir, el estilo de redacción puede no gustar a todo el mundo, y las recetas son limitadas para veganos y vegetarianos.

Informativo y fácil de entender, ofrece una variedad de recetas, promueve un estilo de vida saludable con énfasis en la inmunidad, contenido bien organizado, adecuado para familias.

El estilo de redacción puede no gustar a todo el mundo, las recetas no son aptas para veganos o vegetarianos, no puede considerarse una cura milagrosa.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Immune System Diet & Lifestyle: The Best Foods, Drinks, Natural Remedies & Holistic Recipes to Stay Healthy & Prevent Disease

Contenido del libro:

¿Quieres fortalecer tu cuerpo para resistir las enfermedades y mantenerte sano?

¿Estás preparado para sentirte fuerte y capacitado en lugar de asustado y desesperanzado?

Lo primero en lo que debe centrarse es en su sistema inmunológico.

¿La buena noticia? No necesitas suplementos caros ni dietas complicadas.

Mantenerse sano y proteger su cuerpo de la enfermedad se puede lograr centrándose en un estilo de vida simple y ajustes en la dieta, usted puede hacer de forma rápida y económica.

Esto es exactamente lo que descubrirá con el libro Dieta y estilo de vida para el sistema inmunitario.

El libro Dieta y estilo de vida para el sistema inmunitario es un plan sencillo que puede seguir incluso con una agenda apretada.

Le ayudará a mejorar su dieta y estilo de vida en unos pocos pasos sencillos que puede implementar rápidamente en una semana (o menos).

Esto es lo que encontrará dentro del libro Dieta y estilo de vida para el sistema inmunológico:

- Los fundamentos absolutos del sistema inmunológico de los que nadie habla y la forma más asequible de convertir su cuerpo en una máquina generadora de salud.

- Por qué no se trata sólo de lo que comes y las mejores bebidas para alimentar tu cuerpo con micronutrientes vitales para combatir enfermedades, mantenerte sano y sentirte con energía.

- Cómo descansar, incluso si su horario de trabajo u obligaciones familiares no le permiten ser un dormilón (además de los mejores remedios naturales y consejos para relajarse y maximizar su rutina de descanso, sin tener que dormir más).

- Los alimentos MÁS beneficiosos para el sistema inmunológico que puedes encontrar fácilmente en tu supermercado local de forma económica ( + cómo añadirlos a tu dieta en unos sencillos pasos) - RECETAS INCLUIDAS.

- Alimentos que debes EVITAR o REDUCIR + los alimentos más pro-inflamatorios, supresores del sistema inmunológico y desequilibradores de las hormonas que probablemente estés consumiendo todos los días (sin siquiera darte cuenta de que están destruyendo la capacidad natural de tu cuerpo para sanar).

- Por qué el "lávate las manos, usa desinfectante, no des la mano, no abraces, no vayas a grandes reuniones públicas, reconsidera los planes de viaje..." (aunque estupendos) pueden no ser suficientes a menos que hagas esta única cosa.

- LAS RECETAS MÁS EFICACES para reforzar el sistema inmunológico, totalmente naturales (la MAYORÍA de las cuales puedes preparar en 10-15 minutos o menos)

- BONUS - MI SECRETO DE SALUD #1 que descubrí por accidente + cómo me ahorra $1000 al año (o MÁS) mientras me hace perder peso casi sin esfuerzo.

+ mucho, mucho MÁS para ayudarte a vivir un estilo de vida saludable, seguro y empoderado mientras le das a tu cuerpo lo que necesita para mantenerse libre de enfermedades.

MÁS VALE (Y MÁS EFICAZ) PREVENIR QUE CURAR....

Cuanto más fuerte sea su sistema inmunológico, menos probabilidades tendrá de enfermar.

Pide este libro ahora y dale a tu cuerpo los MEJORES ALIMENTOS Y BEBIDAS que necesita para prosperar.