Despertar justo a tiempo: Un terapeuta muestra cómo utilizar el enfoque de los Doce Pasos ante los altibajos de la vida

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión única del proceso de recuperación de 12 pasos a través de la lente de los cómics de Peanuts, proporcionando a los lectores una introducción humorística y accesible a los conceptos psicológicos clave relacionados con la adicción. Las críticas destacan su formato práctico y atractivo, pero señalan el lenguaje anticuado y la falta ocasional de profundidad.

Enfoque atractivo y humorístico, introducción sencilla a los conceptos de los 12 pasos, manual práctico para la recuperación de adicciones, fácilmente relacionable con los personajes de Peanuts, útil para los lectores que inician la recuperación, fomenta el pensamiento abierto.

Lenguaje anticuado con una perspectiva centrada en el hombre, puede ser demasiado simplista para algunos lectores, no es un recurso completo en comparación con la literatura tradicional de recuperación, algunos lectores lo encontraron carente de información útil.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

Waking Up Just in Time: A Therapist Shows How to Use the Twelve Steps Approach to Life's Ups and Downs

Contenido del libro:

Despertar justo a tiempo.

Una guía suave y práctica del estilo de vida de los Doce Pasos. Aprenda a:

Establecer prioridades y manejar el estrés.

Reemplazar la racionalización con honestidad.

Superar la obsesión y triunfar sobre el fracaso.

Explorar la naturaleza personal de la espiritualidad.

Alcohólicos Anónimos ha hecho famosos sus doce pasos hacia la sobriedad. En W aking Up Just in Time, el Dr. Abraham J. Twerski muestra cómo se pueden utilizar los doce pasos para hacer frente a cualquiera de las dificultades de la vida, desde la deshonestidad y la intolerancia hacia los demás hasta el abuso de sustancias. El Dr. Twerski guía a través de los doce pasos de AA hacia una vida más feliz y plena.

Hace unos años, el Dr. Twerski descubrió que los cómics Peanuts de Charles M. Shulz eran útiles en su trabajo con pacientes psiquiátricos. Las palabras y dibujos humorísticos de Peanuts proporcionaban al paciente y al médico una base común para hablar. Ahora el Dr. Twerski recurre de nuevo a Charlie Brown, Snoopy y sus amigos para que le ayuden a ilustrar sus puntos de vista a su inimitable manera.