Despertar a lo sagrado: Crear una vida espiritual personal

Opiniones de los lectores

Despertar a lo sagrado, de Lama Surya Das, es una guía práctica para integrar la espiritualidad en la vida cotidiana, especialmente para lectores occidentales de orígenes diversos. El autor combina su amplia experiencia en el budismo tibetano con un estilo de escritura cercano que hace hincapié en la accesibilidad y el humor. El libro abarca prácticas de meditación, desafíos espirituales y la exploración de la espiritualidad personal, por lo que es adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados.

El libro es atractivo y está bien escrito, proporcionando una visión accesible del budismo tibetano y de la espiritualidad práctica. Incluye numerosas sugerencias de meditación y oración, y es apto para lectores de distintas creencias. Muchos críticos aprecian el humor, la facilidad de lectura y el enfoque práctico y realista de la espiritualidad.

Algunos lectores mencionan que el contenido puede resultar repetitivo o básico para quienes ya estén familiarizados con el budismo y las prácticas espirituales. Algunos critican los tópicos ambiguos y ocasionales que carecen de una orientación clara. Además, puede que no ofrezca la exploración teórica en profundidad que buscan algunos practicantes experimentados.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Awakening to the Sacred: Creating a Personal Spiritual Life

Contenido del libro:

Lama Surya Das, autor del bestseller Despertar el Buda interior, es el lama estadounidense más preparado de la tradición tibetana.

En este libro elegante e inspirador, integra prácticas budistas esenciales con una variedad de otras filosofías espirituales y tradiciones de sabiduría, para mostrarle cómo crear una práctica espiritual personalizada basada en sus propias creencias, aspiraciones y necesidades individuales. A través de reflexiones sobre su propia búsqueda de la vida, ensayos reflexivos y entretenidas historias, Surya Das examina los temas comunes en el corazón de cualquier camino espiritual, incluyendo la fe, la duda, el amor, la compasión, la creatividad, la autoindagación y la transformación.

A continuación, explora la oración, el yoga, los cánticos, las meditaciones guiadas, los ejercicios de respiración y otros muchos rituales, proporcionando ejemplos prácticos de cada uno de ellos que podemos utilizar a diario para nutrir nuestro espíritu interior.