Desórdenes Alimenticios Anónimos: La Historia De Cómo Nos Recuperamos De Nuestros Desórdenes Alimenticios (Desórdenes Alimenticios Anónimos (Eda))

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan la eficacia del libro como herramienta de recuperación para diversos trastornos alimentarios, concretamente los atracones, la anorexia y la bulimia, al tiempo que reconocen sus raíces en el marco de Alcohólicos Anónimos. Muchos lectores han encontrado esperanza y comunidad a través de las historias personales compartidas en el libro, aunque hay algunas críticas con respecto a la durabilidad del libro y su aplicabilidad a ciertos trastornos alimentarios.

⬤ Eficaz para la recuperación de diversos trastornos alimentarios (atracones, anorexia, bulimia).
⬤ Las historias personales ayudan a los lectores a sentirse menos solos.
⬤ Ofrece un enfoque equilibrado en lugar de una abstinencia estricta.
⬤ Perspectivas positivas y herramientas para la recuperación.
⬤ Formato compacto y atractivo.
⬤ Muy recomendado por los usuarios, muchos consideran que les ha cambiado la vida.

⬤ Mala calidad de impresión, con páginas que se caen y papel fino que se rasga con facilidad.
⬤ Algunos usuarios consideraron que el contenido se aplicaba principalmente a la anorexia y la bulimia, con una relevancia limitada para los comedores compulsivos.
⬤ Decepción por recibir copias usadas.
⬤ Menos comprensible para quienes tienen creencias diferentes sobre el poder superior.
⬤ Algunas reseñas indican que el libro puede no ser tan atemporal como el Libro Grande de AA.

(basado en 46 opiniones de lectores)

Título original:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders (Eating Disorders Anonymous (Eda))

Contenido del libro:

Eating Disorders Anonymous: The Story of How We Recovered from Our Eating Disorders presenta la experiencia acumulada, la fuerza y la esperanza de muchos que han seguido un enfoque de Doce Pasos para recuperarse de sus trastornos alimentarios. Eating Disorders Anonymous (EDA), fundada por miembros sobrios de Alcohólicos Anónimos (AA), ha producido una obra que emula el "Libro Grande" en estilo y sustancia. EDA respeta el trabajo pionero de AA a la vez que amplía su mensaje de esperanza de los Doce Pasos para incluir a aquellos que son religiosos o buscan una solución espiritual, y para aquellos que no lo son y pueden sentirse más cómodos sustituyendo el tradicional "Poder Superior" por un "propósito superior". Además, el enfoque de EDA adopta el desarrollo y mantenimiento del equilibrio y la perspectiva, en lugar de la abstinencia, como objetivo de la recuperación.

Los capítulos iniciales proporcionan indicaciones claras sobre cómo establecer un punto de apoyo en la recuperación ofreciendo la historia de esperanza de uno de los fundadores, y las voces colectivas cuentan por qué EDA es adecuada para lectores con cualquier tipo de problema alimentario, incluyendo: anorexia nerviosa, bulimia, atracones, alimentación emocional y ortorexia. A continuación, el texto explica cómo utilizar los Doce Pasos para desarrollar una forma de pensar y actuar duradera y resistente que esté libre de pensamientos y conductas relacionadas con los trastornos alimentarios, incluyendo cómo transmitirlos para que otros puedan tener la esperanza de recuperarse.

En la segunda mitad del texto, los colaboradores comparten sus experiencias y describen cómo fue tener un trastorno alimentario, qué sucedió que les permitió comenzar la recuperación y cómo es estar en recuperación. Al igual que el "Libro Grande", estas historias se dividen en tres secciones: Pioneros del AED, Se detuvieron a tiempo y Perdieron casi todo.

Los lectores que utilizan los Doce Pasos para recuperarse de otros problemas encontrarán que el proceso es coherente y refuerza sus experiencias, aunque el enfoque de EDA ofrece ideas novedosas y orientación específica para quienes luchan contra los problemas relacionados con la comida, el peso y la imagen corporal. Las cartas de apoyo de tres profesionales médicos de gran prestigio y de dos conocidos defensores de la recuperación ofrecen la seguridad de que el enfoque de EDA es coherente con el respaldado por la investigación médica y los estándares en el campo del tratamiento de los trastornos alimentarios.

Pensado como lectura estándar para los miembros que participan en los grupos de EDA de todo el mundo, este libro es accesible y apropiado para cualquier persona que desee recuperarse de un trastorno alimentario o de problemas relacionados con la comida, el peso y la imagen corporal.